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力與美肌肉訓練秘訣120

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力與美肌肉訓練秘訣120 (二手書)

作者：谷本道哉
出版日期：2007-11-16
出版社：三悅文化
二手書交易資訊
專業肌肉訓練讀本教你如何擁有「漂亮的肌肉」+「矯健的身手」　　許多人夢想擁有一身漂亮的肌肉，於是花時間在健身房苦練，但效果卻不顯著；亦或雖然擁有強健碩大的肌肉，但卻中看不中用變得笨手笨腳。肌肉的塑造與 ...

力與美肌肉訓練秘訣120

作者：谷本道哉
出版日期：2007-11-16
出版社：三悅文化
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專業肌肉訓練讀本教你如何擁有「漂亮的肌肉」+「矯健的身手」　　許多人夢想擁有一身漂亮的肌肉，於是花時間在健身房苦練，但效果卻不顯著；亦或雖然擁有強健碩大的肌肉，但卻中看不中用變得笨手笨腳。肌肉的塑造與 ...
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