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專門寫給腎臟病患者的食品成分速查典 (二手書)

作者:吉田美香
出版日期:2018-04-03
出版社:書泉
二手書交易資訊
本書對腎臟病患者的飲食生活有非常大的幫助•對腎臟病患者需注意的營養含量,包含熱量、蛋白質含量、鹽含量、鉀含量、磷含量、水含量等日常生活中常使用的食品含量全部歸納整理出來,讓人一目了然。•若攝取相同熱量 ...

漫畫版世界偉人傳記(1):創新!愛迪生(點亮全世界的發明大王)【燙金二版】

作者:

吉田健二

出版日期:2021-06-02
★最新漫畫易讀版★★日本國立科學博物館工學博士監修★創新!愛迪生(點亮全世界的發明大王)享有「發明大王」美譽的愛迪生,曾經是被學校拒收的問題兒童。「火為什麼會燃燒?」、「為什麼會颳風?」對事物充滿好奇 ...

健康,從脊椎薦骨開始 (二手書)

作者:吉田始史
出版日期:2009-03-02
出版社:三悅文化
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別了,駝背以及腰酸背痛 我要頂天立地,展開新的人生!  一般人聽到薦骨大多不明所以,更糟糕的是,還想到「賤」骨頭去吧。此薦非彼賤,薦骨雖然知名度不高,但它其實是位於身體中心,就如同插銷一般,用來固定上 ...

塑身+健身,這本就夠!史上最強核心肌群鍛鍊術 (二手書)

作者:吉田輝幸
出版日期:2014-02-02
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適用所有程度,初學者也能輕易實踐!輕鬆打造優美體態、擁有靈活動作&緊實肌肉、有效預防受傷、終結痠痛!  核心肌群是身體的軸心部位,包括軀幹和臗關節、肩胛骨等處。站立、行走、彎腰、蹲下,人類所有的活動都 ...

當令蔬果營養全書:229種蔬果食用知識,安心選用、正確調理,吃出健康好生活 (二手書)

出版日期:2017-04-01
出版社:馬可孛羅
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日本長銷經典 終於在台上市!★內容全新修訂!《日本食品標準成分表2015年》最新版審定!★ 229種常見蔬果糖質&營養成分完全收錄!蔬果知識大彙整:詳細解說上百種蔬果的挑選、清洗、保存、烹調等基本知識 ...

頭薦骨按摩自療法:整合科學、敏感度與覺知關照,放鬆身心健康跟著來 (二手書)

作者:吉田篤司
出版日期:2016-11-02
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全球最新能量療法自己就能操作的「頭薦骨療法改良版」釋放壓力,身心自然健康日本專業頭薦骨治療師,教你歐美新興能量療法,自己在家疏通人體能量循環!由皮膚帶動筋膜,頭薦骨療法+亞歷山大技法+瑜珈概念!. ...

一個動作治好腰痛!:疾病開始於「腰」與「臀」!連名醫都治不好的腰痛,只要3分鐘就能自己治好! (二手書)

作者:吉田始史
出版日期:2012-10-24
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腰痛不必看醫生!萬病皆起源於「腰臀」,腰部健康,全身就健康了。只要「一個動作」,上班族必學的「腰部健康操」!動太少──「腰痛、肩痠、臀刺痛」的小毛病沒有停止過!坐太久──每天都要忍受「坐如針氈」的痛苦 ...

胎盤素的強效 (二手書)

出版日期:2002-03-12
二手書交易資訊
天然素材胎盤素,安全無副作用,對健康美容有強效!. ...

要健康就這麼吃! (二手書)

出版日期:2013-01-23
出版社:捷徑文化
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你知道成人一天鈉的攝取量不能超過2400~3000毫克嗎?(天啊!那是多少?吃一個便當會超過嗎?)你知道每個人一天至少要吃350公克的蔬菜嗎?(蔬菜量也要計算?誰來幫我算一下?)你知道每天該吃進多少熱 ...

30歲前的努力,決定你在社會上的成敗:別人不會告訴你的41個職場生存祕訣 (二手書)

作者:吉田隆嘉
出版日期:2013-06-26
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★一針見血點出你我都曾遇過的職場問題與煩惱★作者分享親身使用過的有效方法供讀者實際解決問題★職場前輩式的叮嚀口吻,強力推薦給職場人士,尤其是社會新鮮人的你三十歲前的努力,決定三十歲後在社會上的成敗究竟 ...

99%的人還沒學會的工作腦活用法:壓力、情緒、沒時間,竟然是腦 (二手書)

作者:吉田隆嘉
出版日期:2009-08-25
出版社:大是文化
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長大以後,腦筋就不可能更靈光了嗎?那些工作能力強、在職場上無往不利的人,一定是天生比我聰明嗎?如果你的生活形態是壓力大、煩惱多、常熬夜、老健忘、口才不優……就只能任由大腦越來越「宅」、漸漸步入「明日的 ...

色彩X蔬果の營養威力 (二手書)

出版日期:2019-09-18
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靠蔬菜的力量變健康延長健康壽命!收錄共202種蔬果的醣質量、保存訣竅以及常備菜的技巧總是感覺現在不如以往那麼有精神,身體常常有些小毛病,皮膚也覺得愈來愈粗糙了......是不是因為沒有正確飲食呢?每一 ...

暖足:讓腳底不再冷冰冰,從此暖活。輕鬆防治51種身體的疑難雜症,擺脫病弱體質,迎接彩色人生 (二手書)

作者:吉田佳代
出版日期:2018-02-02
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身體健不健康,「聞腳」就知道小腿肚是人體的「第二心臟」、腳底為「第二大腦」、腳跟是「全身的根基」,腳暖和了,連心也跟著變暖。想要青春朝氣、身體輕盈、無病無痛、健康長壽,就從「暖足」開始;暖足前先為腳底 ...


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