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正念心卡使用指引(附180張正念心卡+使用指引+典藏牌卡盒)

作者:

吳錫昌

出版日期:2023-12-08
9大態度X180張牌卡X正念心卡使用指引▾一日正念覺察,從心開始帶你提升覺察力,全方面療癒身心◤什麼是正念心卡?◢1. 運用創始人卡巴金博士提出的9個正念態度:初心、信任、不批判、耐心、不強求操弄、接 ...

友善環境之作物病蟲害防治技術研討會專刊

出版日期:2022-10-01
本書介紹7項友善環境之非化學農藥防治作物病蟲害技術,包括1.從昆蟲視覺談蟲害防治上之應用2.倉儲害蟲之非化學農藥防治技術 3.健康種苗應用於作物病害管理 4.中性化亞磷酸及柑桔精油應用於蔬菜病害之防治 ...

不累的生活:正念紓壓,讓照護更得心應手 (二手書)

作者:

吳錫昌

出版日期:2020-04-14
出版社:四塊玉文創
二手書交易資訊
你是長期疲勞的上班族嗎?家庭事業兩頭燒的辛勞媽媽?還是,要24小時待命的焦慮照顧者?是否已經壓力大到喘不過氣來?你其實不用活得這麼累!本書告訴你,能真正紓壓的方法,提供16個正念小工具,加上作者親自錄 ...

話說淡水【中德對照】 (二手書)

作者:吳錫德
出版日期:2015-04-11
二手書交易資訊
國際化就是以用熟悉的外語介紹自己的家鄉。這樣不僅有全球視野,也是如假包換的在地認同。資訊化是以用先進的介面,提供便捷、即時、易懂的學習管道。未來化就是加總國際化與資訊化,厚實自身的實力,就是提高就業力 ...

上課了!生物多樣性(四) (二手書)

出版日期:2015-12-01
二手書交易資訊
本系列叢書第4冊以「綠色經濟」為主題,透過對既有經濟架構和體制的反思,破除耗用資源的開發經濟模式,幸福的定義在於追求全人類福祉的增長,讓我們跟隨本書腳步,看見不一樣的綠色經濟幸福學。. ...

不累的生活:正念紓壓,讓照護更得心應手

作者:

吳錫昌

出版日期:2020-04-14
出版社:四塊玉文創
你是長期疲勞的上班族嗎?家庭事業兩頭燒的辛勞媽媽?還是,要24小時待命的焦慮照顧者?是否已經壓力大到喘不過氣來?你其實不用活得這麼累!本書告訴你,能真正紓壓的方法,提供16個正念小工具,加上作者親自錄 ...

正念溝通力:關係更親密

出版日期:2021-09-13
出版社:四塊玉文創
什麼是正念溝通?透過正念引導,人際關係又會產生什麼效果?一步步跟著案例與說明,你將更懂得如何展開一場好的溝通。生活中的所有關係都需要溝通,透過正念引導,讓彼此關係更緊密,溝通更順利。本書特色◆以實際故 ...

話說淡水【中德對照】

作者:吳錫德
出版日期:2015-04-11
國際化就是以用熟悉的外語介紹自己的家鄉。這樣不僅有全球視野,也是如假包換的在地認同。資訊化是以用先進的介面,提供便捷、即時、易懂的學習管道。未來化就是加總國際化與資訊化,厚實自身的實力,就是提高就業力 ...

上課了!生物多樣性(四)

出版日期:2015-12-01
本系列叢書第4冊以「綠色經濟」為主題,透過對既有經濟架構和體制的反思,破除耗用資源的開發經濟模式,幸福的定義在於追求全人類福祉的增長,讓我們跟隨本書腳步,看見不一樣的綠色經濟幸福學。. ...


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