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【全圖解】這個姿勢超NG！:糾出生活中的姿勢陷阱！從起床、工作到就寢，韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢，徹底解放你的痠痛！ (二手書)
作者：
李鍾旼
出版日期：2024-03-20
出版社：
漫遊者文化
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明明沒受過傷，但卻經常覺得這裡痠那裡痛，渾身不對勁？而且即使復健治好了，疼痛還是一再復發?那是因為——造成痠痛的元凶，就藏在每天最不起眼的生活習慣中！刷牙洗臉時，是不是習慣在洗臉盆前低頭彎著腰？還有老 ...
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每天10分鐘 矯正錯誤姿勢緩解痠痛
作者：
金承炫
出版日期：2024-08-20
出版社：
尖端出版
＼＼10萬訂閱者期待的MOSTIC運動書／／如果你的姿勢不正確，也曾經感到疼痛，那麼你會需要這本書！起床後、坐在辦公椅上、睡覺前就可以完成的簡單動作。每天只需要堅持10分鐘的時間，跟著書中的教學，調整 ...
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作者：
華人健康網編輯團隊
出版日期：2015-09-30
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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針對現代人的疼痛徵狀，依照身體的部位依序分類，告訴讀者要擺脫疼痛，得先找出原因在哪裡！你是否有這些無法根治的困擾呢？落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所 ...
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矯正姿勢健康一生 (二手書)
作者：
松原英多
出版日期：2007-04-01
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瘦肌進階！姿勢矯正法：每天3招驅趕姿勢肥胖 (二手書)
作者：
戶川愛
出版日期：2021-01-28
出版社：
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怎麼鍛鍊都沒成效？你的姿勢可能有問題。姿勢錯了，有再多減重知識都沒用！用「瘦肌塑身法」5個月減去10公斤的「戶川愛」帶著新作強勢回歸！肌肉鍛鍊了老半天卻看不到成效？圓肩好像更明顯了？問題可能出在基本姿 ...
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瘦肌進階！姿勢矯正法：每天3招驅趕姿勢肥胖 (二手書贈品)
作者：
戶川愛
出版日期：2021-01-28
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每天10分鐘 矯正錯誤姿勢緩解痠痛 (電子書)
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圖解姿勢矯正健康法 : 消除無由的疼痛 (二手書)
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野澤秀雄/著
出版日期：1996-05-13
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世茂出版有限公司
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姿勢矯正運動法： 一天5分鐘，痠痛自療不求人 (二手書)
作者：
青丘慶熙韓醫院體態矯正診所
出版日期：2012-06-12
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李鍾旼
出版日期：2024-03-20
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全圖解棒球選手科學化訓練指南：肩、肘、腰、下肢鍛鍊術，矯正姿勢X提升技巧X預防傷害
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間瀬泰克、坂田淳
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肩膀鬆、肚子緊，樂體運動讓你瘦 (二手書)
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脊椎+骨盆+腿型，三合一整骨瘦身操：權威醫師親授姿勢矯正法，痠痛自癒、尺寸馬上小一號！ (二手書)
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