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寫後銷毀（原創版）：沒有其他人的時候，你可以對自己多誠實？ (二手書)

作者：雪倫．瓊斯

出版日期：2023-03-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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★美國、英國亞馬遜暢銷書★各大網路社群、IG影片瘋傳★銷售超過100萬本★超過80,000則讀者好評★美國心理治療師大力推薦如果可以重來一遍，我想要改變什麼？16歲的我，會怎麼看待現在的我？我需要放 ...

寫後銷毀（原創版）：沒有其他人的時候，你可以對自己多誠實？

作者：雪倫．瓊斯

出版日期：2023-03-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

關係黑洞：面對侵蝕關係的不安全感，我們該如何救贖自己？ (二手書)

作者：周慕姿

出版日期：2018-01-13

出版社：商周出版

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◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿，再度重磅回歸！如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係，這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──當為 ...

對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然去愛的24堂愛情心理學 (二手書)

作者：程威銓（海苔熊）

出版日期：2021-04-29

出版社：三采文化股份有限公司

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★為何愛得這麼辛苦，卻始終得不到幸福？讀心解答200,000人戀愛煩惱愛情心理專家海苔熊醞釀六年、全新療癒力作──練習從一個人到兩個人‧醞釀愛情在關係裡找到平衡和安全感「愛情裡的很多想法，都是我們 ...

原來，我們都對自我誤解太深：從印度哲學思維，找回真實的自己 (二手書)

作者：熊仁謙

出版日期：2019-05-01

出版社：究竟出版

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◎繼《別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度》之後，90後、熟悉漢藏梵英四種語言的佛教學者，及「快樂大學」創辦人熊仁謙，再一創新力作：以印度哲學解析現代人被自我認知綁架，而無法活出快樂自由自主的生命。◎獨特 ...

你吃的都是謊言︰全面追蹤破解食品工業騙局，教你吃對食物，自己的健康自己救 (二手書)

作者：凡妮．哈里

出版日期：2020-01-17

出版社：常常生活文創股份有限公司

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教你釐清事實，學會分辨新聞的真假。凡妮以多年對抗大型食品業者經驗，層層剝析大型食品業者慣用的謊言宣傳技倆。破解那些我們被餵養多年的食物謊言，包括卡路里、糖、飲料、各種「無」添加食物、天然香料、強化食品 ...

對別人說不出口的，也不要對自己說：29個自我對話練習，遠離自我批判，找回還不錯的自己 (二手書)

作者：鄭宰榮

出版日期：2022-05-25

出版社：采實文化事業股份有限公司

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「你太廢了！」「你好胖！」「怎麼這麼笨！」面對越是親密的自己，我們說著越過分的話語。其實，你不必對自己嚴厲，也能成為一個不錯的人。朋友面試不順時，我會說：「沒關係，你已經盡力了。」自己面試不順時，我會 ...

這不是你的錯：對自己慈悲，撫慰受傷的童年 (二手書)

作者：貝芙莉．英格爾

出版日期：2016-06-06

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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‧你總是推開自己所渴望的快樂、愛情、成就……卻不明白為什麼嗎？‧你有困在施虐與受虐循環的傾向嗎？‧你沉迷於酒精、暴食、性愛、藥物……怎麼也停不下來嗎？也許這些困擾的根源，來自於童年所受的傷害。無論傷害 ...

相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式 (二手書)

作者：洪仲清

出版日期：2019-04-27

出版社：麥田

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當媽媽可以看成是一種到遠方的旅遊，難以回頭，常有未知凶險，但也看得見絢爛花開，可能最後停留在一段安穩靜好的歲月。洪仲清：「『媽媽』這個角色，在傳統意義中被歌頌得很偉大，但扮演媽媽的女性，卻常常被剝奪人 ...

當了媽媽，更要練習做自己：拋開對完美的執著，找回人生的主導權 (二手書)

作者：劉淑慧

出版日期：2019-06-20

出版社：新手父母

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當了媽媽才能體會什麼是真正的斜槓人生。讓母親以外的角色得分，也在為母親這個身分加分。最終的目的不是樣樣拿滿分，而在於平衡與取捨。女兒的障礙教我轉念與放鬆，兒子的直接教我面對與示弱。當我不再努力要把所有 ...

在乎別人，是對自己的情緒暴力：「自我中心」心理學，教你不再因迎合而痛苦、孤獨 (二手書)

作者：石原加受子

出版日期：2021-04-07

出版社：方言文化出版事業有限公司

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太過在意別人，你就會一直被支配！生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係！刻意「自我中心」，人際關係反而更順利！時時把別人放在心上，彼此互相關懷，的確是體貼的表現。但太過在乎別人、甚至起了比較之心，長久下來就 ...

在乎別人，是對自己的情緒暴力：「自我中心」心理學，教你不再因迎合而痛苦、孤獨

作者：石原加受子

出版日期：2021-04-07

出版社：方言文化出版事業有限公司

為什麼我們總是相信自己是對的？：不知不覺掉入的101種慣性思考陷阱 (二手書)

作者：李南錫、李正模／審訂

出版日期：2017-03-25

出版社：本事出版

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為什麼我們總是相信自己是對的？為什麼我們總是掉進眾多慣性思考的陷阱，卻相信自己的判斷總是正確的？要如何從這種狀態中醒來，面對現實，承認我們的思考偏頗且充滿捷思？首先，我們要知道自己被何種偏誤束縛──以 ...

對自己吐槽的白熊英語會話輕鬆學 (二手書)

作者：川合亮平英語監修

出版日期：2019-04-24

出版社：台灣角川股份有限公司

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★大人氣 LINE 貼圖！「對自己吐槽的白熊」第一本英語會話學習書。★簡單的句子×可愛的插畫＝輕鬆記住★從１個字開始，輕鬆表達150句英語會話！買下這本書的你，是因為「希望會講英語」還是覺得「對自己吐 ...

依舊對自己陌生的30歲：不懂大人的世界也無所謂，年過30還是可以繼續耍廢，但不畫地自限！ (二手書)

作者：BOTA

出版日期：2020-08-31

出版社：任性出版

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韓國網友瘋狂＋1的超解壓療癒圖文！超過350萬讀者超有感留言評論！◎寫個人基本資料越來越累，因為填出生年分的欄位，要拉很久才會出現。◎原來，「都可以」這句話的意思並不是都可以，對方其實要你自己猜。◎雖 ...

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