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小心脊椎

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脊椎伸展　還你清晰腦袋：小心！脊椎歪掉，腦袋就會空掉！立即輸送氧氣和血液的最強腦部訓練法！

作者：古久澤靖夫
出版日期：2017-08-20
出版社：三悅文化
您知道嗎？脊椎與失智症大有關連！日本專業整復師親自指導10個簡單伸展動作，有效矯正脊椎即刻輸送氧氣和血液到腦部！「忘東忘西的！記憶力衰退，讓人好在意……」這樣的你，脊椎是不是歪了呢？歪掉的脊椎會阻礙血 ...

脊椎伸展　還你清晰腦袋：小心！脊椎歪掉，腦袋就會空掉！立即輸送氧氣和血液的最強腦部訓練法！ (二手書)

作者：古久澤靖夫
出版日期：2017-08-20
出版社：三悅文化
二手書交易資訊
您知道嗎？脊椎與失智症大有關連！日本專業整復師親自指導10個簡單伸展動作，有效矯正脊椎即刻輸送氧氣和血液到腦部！「忘東忘西的！記憶力衰退，讓人好在意……」這樣的你，脊椎是不是歪了呢？歪掉的脊椎會阻礙血 ...

揮別童貞魔法師之48手 (二手書)

作者：魔法使いをやめる48手制作委員会
出版日期：2009-08-01
出版社：銘顯文化事業有限公司
二手書交易資訊
在日本戲稱年過三十仍保有童貞的男性可習得魔法，而這些男性便被稱為「童貞魔法師」。而所謂的「四十八手」則是指江戶時代夫妻在閨房內「增進情感」用的體位。然而，知道實際上有哪些體位的人或許不多。或者說，應該 ...

強韌關節，運動零傷害：小心！錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節！足、膝、髖、脊椎、肩、肘、手，七大部位完整強化！

作者：宮田徹
出版日期：2021-11-10
出版社：方言文化出版事業有限公司
深蹲、伸展、瑜伽、棒式支撐……看似安全，其實暗藏危險！預防運動傷害，從強韌關節做起！獨創「關節．皮膚體操」，擺脫疼痛與失能！►跟著YouTube上的示範影片拉伸、活動肢體，反而容易造成關節傷害？為什麼 ...

揮別童貞魔法師之48手

作者：魔法使いをやめる48手制作委員会
出版日期：2009-08-01
出版社：銘顯文化事業有限公司
二手書徵求
在日本戲稱年過三十仍保有童貞的男性可習得魔法，而這些男性便被稱為「童貞魔法師」。而所謂的「四十八手」則是指江戶時代夫妻在閨房內「增進情感」用的體位。然而，知道實際上有哪些體位的人或許不多。或者說，應該 ...
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