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解痠止痛, 筋膜伸展解剖書:全體幹32項拉筋全伸展, 有效鬆筋解鬱,啟動體內自癒機能 (二手書)

作者:中田雄大
出版日期:2020-08-26
二手書交易資訊
日本亞馬遜10大暢銷書(健康類)!人體解剖學、拉筋伸展權威專家,Step-by-step影片示範,隨時隨地照著做頸、肩、手、腿、腰、臀、臉肌群解剖圖解X 32項全體幹伸展每次1分鐘!不同強度放鬆全身肌 ...

大高雄歷史常設展(展覽專刊) (二手書)

出版日期:2023-07-10
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本書為高雄市立歷史博物館出版,記錄館內常設展。2010年高雄縣市合併,為使市民及觀光客能更快了解高雄城市發展的軌跡,高雄市立歷史博物館發起肩負紀錄歷史、推廣歷史教育的重任,於2019年起籌辦大高雄常設 ...

李其展教你搞懂經濟再投資:學會重點經濟指標,輕鬆判斷股匯債投資方向 (二手書)

出版日期:2024-03-25
出版社:Smart智富
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資金總會前往最具吸引力的地方,推動市場價格上漲想提前掌握市場趨勢,就從搞懂經濟開始!財經專家「大佛」李其展深耕數年最新力作帶你輕鬆學會關鍵經濟指標了解市場運作原理,讓投資事半功倍!台股、美股、貨幣、債 ...

李其展教你搞懂經濟再投資:學會重點經濟指標,輕鬆判斷股匯債投資方向

出版日期:2024-03-25
出版社:Smart智富
資金總會前往最具吸引力的地方,推動市場價格上漲想提前掌握市場趨勢,就從搞懂經濟開始!財經專家「大佛」李其展深耕數年最新力作帶你輕鬆學會關鍵經濟指標了解市場運作原理,讓投資事半功倍!台股、美股、貨幣、債 ...

情緒排毒:50組呼吸伸展練習,疏通人體七大部位,找回自信心、安全感、行動力 (二手書)

作者:王羽暄
出版日期:2017-02-02
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明明沒生病,為何還是覺得好累?容易鑽牛角尖、對未來充滿不安?常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中?心情不好是身體阻塞了!疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌系統的七大脈輪能量,消除不安、憤怒、厭世、無力感等 ...

肌筋膜疼痛修復全書:16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救 (二手書)

作者:凃俐雯
出版日期:2021-12-16
二手書交易資訊
筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書,完整解析16個常見疼痛症狀,對症伸展放鬆‧熱 ...

關節放鬆,全身零痠痛: 5大後彎伸展、6部位按摩、9種解痠止痛法, 身體更柔韌,終結卡卡不順

作者:原秀文
出版日期:2021-03-03
肩腰僵硬、膝蓋無力、久坐背痛;日常行走、伸手拿高處物品、倒車入庫……都令你萬分吃力嗎?關節硬梆梆,做什麼都卡卡!有效放鬆關節,就此告別疼痛人生!「原本一走路就疼的髖部、膝蓋與腳踝,現在再也不痛了!」「 ...

最強戰鬥5 超酷昆蟲 最強王者大戰圖鑑

作者:小野展嗣
出版日期:2024-08-30
出版社:小角落文化
★超酷、超有特色的昆蟲齊聚一堂,在書中進行「模擬戰」,藉由戰鬥過程介紹其生物特質與習性。★仿戰鬥遊戲畫面的戰力分析雷達圖與必殺技能介紹,增加知識印象及閱讀樂趣。★內附昆蟲小教室等專欄,進一步補給實用的 ...

肌筋膜疼痛修復全書:16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救

作者:凃俐雯
出版日期:2021-12-16
筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書,完整解析16個常見疼痛症狀,對症伸展放鬆‧熱 ...

最強戰鬥2 鍬形蟲大王X獨角仙大王 超級大戰圖鑑

作者:小野展嗣
出版日期:2024-01-20
出版社:小角落文化
★鍬形蟲、獨角仙、兜蟲及其他昆蟲在書中進行「模擬戰」,藉由戰鬥過程介紹其生物特質與習性。★仿戰鬥遊戲畫面的戰力分析雷達圖與必殺技能介紹,增加知識印象及閱讀樂趣。★首刷限定特典附贈精選遊戲卡牌,延伸對戰 ...

關節修復自癒運動:10秒伸展,簡單有效!集中鍛鍊偷懶肌肉,解除膝、腰、肩、腳踝、手腕疼痛,延緩關節退化

作者:笹川大瑛
出版日期:2020-08-13
出版社:蘋果屋
超過2000人實證有效!專門協助高齡者與運動員復健的物理治療師獨家研發,只要鍛鍊日常幾乎沒在用的「偷懶肌肉」,找回失衡的肌肉關係,便能減輕關節負擔、消除疼痛!不良的姿勢與動作習慣也能一併改善,過往讓你 ...

肌筋膜疼痛修復全書:16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救 (電子書)

作者:凃俐雯
出版日期:2021-12-16
筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書,完整解析16個常見疼痛症狀,對症伸展放鬆‧熱 ...

1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量! (二手書)

作者:大櫛陽一
出版日期:2016-12-29
二手書交易資訊
糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備!限醣、生酮、阿金飲食等最需要!全台第一本【醣量&熱量】速查圖典一本在手,有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智想瘦,就從查詢食物醣量開始!除了醣分及卡路里,也標出鹽分、蛋 ...

小腿肚6大經穴對症按摩:美腿、紓壓、解痛!惱人婦女病、慢性疾病也能不藥自癒 (二手書)

出版日期:2017-07-27
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★小腿肚知道你哪裡生病了★位於身體下方的小腿肚是全身氣血循環「最易淤積」的瓶頸處氣血一旦不通,則各種病痛生因此小腿肚,是全身健康的「檢測器」與「紓解開關」搭配經穴位置,沿著六大經絡對症按壓小腿肚惱人的 ...

大清盛世 瀋陽故宮文物展 (二手書)

出版日期:2011-01-01
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名列世界文化遺產名錄之一的瀋陽故宮,是大清開國兩代帝王努爾哈赤與皇太極生活和執政的龍興之地,在中國都城史上享有「一朝發祥地、兩代帝王都」之譽。本館於2010年與瀋陽故宮締結姊妹館後密切交流,並與聯合報 ...


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