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臀肌研究所：鍛鍊人體最大發力引擎，舉更重、跳更高、衝更快，預防傷害、打造翹臀的訓練全書 (二手書)
作者：
布瑞特‧康崔拉斯、’格倫‧科多扎
出版日期：2022-06-08
出版社：
大家出版
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──── 練臀革命，由他而起 ────臀肌狂人Glute Guy 康崔拉斯的全球首套完整臀肌訓練系統科學研究及實證 × 訓練法與課表設計 × 詳盡動作示範照片全面解析為什麼要特別練臀肌？臀肌是對人的一 ...
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強曲線‧翹臀終極聖經：一輩子最佳健身指導書，48週訓練課程＋265個動作詳解 (二手書)
作者：
布瑞特‧康崔拉斯、凱莉‧戴維斯
出版日期：2018-02-03
出版社：
橡實文化
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臀部肌群──女性肌肉力量的來源！臀部越強壯，曲線就越美，肌肉越精實連健身教練都找他請教！世界知名翹臀大師布瑞特‧康崔拉斯累積20年肌電圖科學研究＋健身訓練實證經驗之大成教你用最少的時間，打造出最強壯結 ...
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作者：
布瑞特‧康崔拉斯、’格倫‧科多扎
出版日期：2022-06-08
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強曲線‧翹臀終極聖經：一輩子最佳健身指導書，48週訓練課程＋265個動作詳解 (二手書贈品)
作者：
布瑞特‧康崔拉斯、凱莉‧戴維斯
出版日期：2018-02-03
出版社：
橡實文化
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臀肌研究所：鍛鍊人體最大發力引擎，舉更重、跳更高、衝更快，預防傷害、打造翹臀的訓練全書 (電子書)
作者：
布瑞特．康崔拉斯
(Bret Contreras)、格倫．科多扎(Glen Cordoza)
出版日期：2022-06-08
出版社：
大家出版
──── 練臀革命，由他而起 ────臀肌狂人Glute Guy 康崔拉斯的全球首套完整臀肌訓練系統科學研究及實證 × 訓練法與課表設計 × 詳盡動作示範照片全面解析 為什麼要特別練臀肌？ 臀肌是 ...
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臀肌研究所：鍛鍊人體最大發力引擎，舉更重、跳更高、衝更快，預防傷害、打造翹臀的訓練全書
作者：
布瑞特‧康崔拉斯、’格倫‧科多扎
出版日期：2022-06-08
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強曲線‧翹臀終極聖經：一輩子最佳健身指導書，48週訓練課程＋265個動作詳解
作者：
布瑞特‧康崔拉斯、凱莉‧戴維斯
出版日期：2018-02-03
出版社：
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