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布莉特．弗蘭克

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破除有毒心態，開啟自控力：權威心理師教你克服困境，不再卡關受困，找回強大行動意志

作者：

布莉特．弗蘭克

出版日期：2022-09-28
出版社：方言文化出版事業有限公司
拖延擺爛、焦慮壓力、倦怠無力感……原來都是創傷惹的禍！人際．家庭．工作．感情明知要改變，卻找不到勇氣……明知得做，卻又提不起勁……真正根源並非懶惰，而是你的腦！亞馬遜書店4.8星好評推薦！權威心理師帶 ...
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