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高齡健康養生

出版日期:2015-07-01
出版社:教育部
本教材主要分為四個部分:第一部分為總論,協助讀者認識身體與老化。第二部分為健康的飲食,包括健康食物、保健食品與中醫養生,期待能透過適當的飲食觀念與行為,營造健康的生活。第三部分為健康的生活形態,希望高 ...


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