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彼拉提斯

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彼拉提斯解剖書（暢銷改版） (二手書)

作者：艾比．埃爾渥斯
出版日期：2018-06-06
出版社：木馬文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
第一本最詳盡、最完整的

彼拉提斯

指南！以6大原則為基礎，開創身體無窮的可能性★遠離腰痠背痛　★訓練平坦小腹★雕塑修飾曲線　★減低運動傷害◆10天遠離腰痠背痛！平坦小腹、修飾曲線！彼拉提斯是以六個原則為基 ...

彼拉提斯與核心復健運動（暢銷增訂版） (二手書)

作者：邱俊傑 現任
出版日期：2017-10-19
出版社：原水
二手書交易資訊
醫界首位引進Pilates、擁有

彼拉提斯

國際證照的邱俊傑醫師，從理論、教學到親自實踐，7年來不僅自身體態變得更好，也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者，改善疼痛、減輕運動傷害、提升運動表現。擺脫 ...

脊椎自癒 (二手書)

作者：唐幼馨
出版日期：2016-01-26
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
瑜伽提斯，結合身心靈療癒的瑜伽古老智慧以及醫學復健等級的

彼拉提斯

練習，從脊椎、肌肉與肌筋膜的生理解剖面，剖析隱藏在疼痛背後的秘密，改善錯誤的姿勢，回正脊椎。你也有下列的症狀嗎？1.中線偏位的壞姿勢2. ...

時尚塑身：彼拉提斯入門52式 (二手書)

作者：酒井里枝
出版日期：2004-12-03
出版社：三悅文化
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彼拉提斯

是一種能夠真正鍛鍊到身體核心的運動，具體來說就是鍛鍊支撐身體骨架的「脊柱」與「骨盆」的深層肌。因為動作很簡單，所以就連沒有運動經驗的人，也能放心大膽的學習，而對於放鬆精神方面的效果也非常有效。 ...

中國的印度戰爭：世界屋脊上的衝突，亞洲兩大區域強權的角力 (二手書)

作者：柏提爾．林納
出版日期：2018-09-29
出版社：馬可孛羅
二手書交易資訊
1962年，中國與印度爆發邊境戰爭2017年，中、印再度引發邊界對峙，緊張局勢看似一觸即發《東方化：中國印度將主導全球》作者拉赫曼眼中的兩大新興世界強權如何在五十年來解決不了的邊界爭議上，體現兩國的歷 ...

彼拉提斯解剖書 (二手書)

作者：艾比‧埃爾斯沃斯
出版日期：2012-04-11
出版社：木馬文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
修飾曲線、美化線條、訓練肌肉，一次完成！第一本最詳盡的

彼拉提斯

指南國內外明星、模特兒，維持身材的最佳方法就是彼拉提斯！隨書附贈《彼拉提斯海報──身體大作戰》海報內容有：‧雕塑平坦小腹‧打造美背翹臀‧重 ...

保證有效彼拉提斯 (二手書)

作者：溫加蘿
出版日期：2006-11-06
出版社：貓頭鷹出版社
二手書交易資訊
你的

彼拉提斯

課程進度如何？還停留在最基本的一、兩個動作嗎？你或許正在練習彼拉提斯運動，但是你對它完全了解嗎？不管你對於彼拉提斯只是聽過、剛入門接觸的基礎學習者，或是已經學習過一段時間，你知道可以在短短 ...

彼拉提斯塑身操 (二手書)

作者：井手由記
出版日期：2005-03-01
出版社：漢欣出版社
二手書交易資訊
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美麗媽媽首選彼拉提斯 (二手書)

作者：陳雪梅
出版日期：2008-03-28
出版社：漢湘文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
本書主要針對妊娠期和產後哺乳期的美麗媽媽們的美體需要而設計的，貼心地將懷孕和產後分成四個不同的階段，並針對這四個不同階段的漂亮媽媽們的身體將出現的不同狀況，從Pilates運動、保健飲食等方面設計出相 ...

彼拉提斯輕百科 (二手書)

作者：凱蕊˙艾達梅尼、丹尼爾˙洛傑羅
出版日期：2004-04-01
出版社：山岳文化
二手書交易資訊
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彼拉提斯與核心復建運動 (二手書)

作者：邱俊傑
出版日期：1999-01-01
出版社：原水
二手書交易資訊
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雕塑美麗的彼拉提斯 (二手書)

作者：千葉繪美
出版日期：2007-01-02
出版社：唐莊文化
二手書交易資訊
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雕塑美麗的彼拉提斯 (二手書贈品)

作者：千葉繪美
出版日期：2007-01-02
出版社：唐莊文化
二手書贈品
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彼拉提斯塑身操 (二手書贈品)

作者：井手由記
出版日期：2005-03-01
出版社：漢欣出版社
二手書贈品
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彼拉提斯與核心復建運動 (二手書贈品)

作者：邱俊傑
出版日期：1999-01-01
出版社：原水
二手書贈品
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