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最強肩頸按摩術：整頓呼吸與自律神經 (電子書)
作者：
石垣英俊
出版日期：2023-10-25
出版社：
楓書坊文化出版社
～舒緩疲勞、改善腸胃的穴道都集中在肩頸上～靠雙手就能擺脫肩頸痠痛、胸悶疲勞的問題，暢通淋巴與呼吸，重啟氣血循環！【本書特色】◎全彩真人示範肩頸按摩，準確對位，按摩好容易！◎針對按摩部位＆不適症狀進行索 ...
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一個人放鬆按摩術：用手解決身心疲勞、肌膚鬆弛問題 (電子書)
作者：
崎田ミナ
出版日期：2023-09-25
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～日本亞馬遜按摩書排行暢銷第8名～減緩失眠、改善便祕⋯⋯不用去按摩店，在辦公室也能自己按出好氣色！【本書特色】◎豐富全彩漫畫，方便理解按壓部位及技巧！◎篇章清楚簡潔，快速找到自己的療癒良方！◎集結7位 ...
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人體寫真經穴辭典：指壓、按摩、針灸，必備工具書（第五版） (二手書)
作者：
戚文芬、張家蓓
出版日期：2017-11-01
出版社：
晨星
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【真人圖解版】：指壓、按摩、針灸必備工具書 經穴：中醫術精湛之處針對人體各種不同的經絡有不同的功效……用於針灸，可以引氣、治病。用於指壓按摩，可以舒緩筋骨、達到養生保健之功效。欲了解人體經絡穴位 必讀 ...
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筋膜自療聖經：伸展．正位．化開激痛點，跟疼痛和躁鬱說再見 (二手書)
作者：
丹尼爾．芬斯特
出版日期：2022-11-03
出版社：
境好出版事業有限公司
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★全美排名第一的疼痛管理診所院長「丹尼爾‧芬斯特」重磅著作★簡單又非侵入式的筋膜療法，讓你告別疼痛成功自療9大伸展姿勢× 6項正位練習，找回筋膜最佳狀態。7大面向×21個技法，化開筋膜激痛點10位專家 ...
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窈窕美人指壓按摩 (二手書)
作者：
邱勝美
出版社：
躍昇文化事業有限公司
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指壓、按摩DIY1 (二手書)
作者：
許耀焜
出版社：
聯經出版事業股份有限公司
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指壓、按摩DIY1 (二手書贈品)
作者：
許耀焜
出版社：
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最新指壓按摩精選（彩圖版） (二手書)
作者：
英田美代子
出版日期：2017-05-24
出版社：
金文堂文化事業公司
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◎拇指揉捏：用拇指腹部重覆揉捏筋肉。◎手根揉捏：用於揉捏背部或是肩胛骨。◎肘部揉捏：用手肘揉捏肩、背、足部。◎鋸齒按摩：用手掌按揉大腿以及腹部。◎手掌壓迫：兩手重疊以手掌壓迫肩頸。◎牽引震動：振動刺激 ...
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穴道指壓&淋巴按摩 (二手書)
作者：
山田光敏
出版日期：2011-12-12
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
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人體的負擔全集中在「穴道」上另有一種取穴方式，就是「肌肉出現凹凸之處」。人體是由骨骼與肌肉構成，而神經的交錯處，就位在肌肉與肌肉「交界」的地方，在這裏同時也可取得穴道的位置。以桌子為例，桌子是由桌面與 ...
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圖解穴道指壓按摩百科 (二手書)
作者：
寺澤捷年、津田昌樹
出版日期：2007-08-07
出版社：
楓書坊文化出版社
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圖解全功效指壓按摩小百科 (二手書)
作者：
森松昭雄、中山明善
出版日期：2008-04-10
出版社：
楓書坊文化出版社
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1次5分鐘 名醫傳授 改善高血壓的「頭皮血管舒緩操」 (電子書)
作者：
渡邊尚彥
出版日期：2023-10-25
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～高血壓醫學教授親撰，按摩也可以降血壓～經專科醫師24小時量測實證，只要按壓頭部穴道，就能改善血壓問題！【本書特色】◎經高血壓醫學專科博士24小時監測血壓，親自實證的有效按摩法！◎詳細解說高血壓的分類 ...
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(圖解版)指壓按摩美腿瘦身速效法
作者：
易美華
出版日期：2018-06-26
出版社：
金文堂文化事業公司
「希望能變瘦一點」、「想要擁有人人稱羨的身材」，這是所有男女共同努力的目標。本書所推介的快速減肥秘訣，大致分為兩項方針：①享受健康不減弱活動力的飲食觀念。②重視運動搭配減重的食療術。筆者希望藉由此書的 ...
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病痛也能自我改善！超有效穴道指壓按摩法 (二手書)
作者：
元氣星球工作室
出版日期：2014-10-29
出版社：
維他命文化
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靠這一本，健康長壽自然有疏通經絡，舒緩不適，改善體質，增強免疫如果你是以下這些對象，務必翻開本書……容易緊張忙碌的上班族、長年受腰痠背痛所苦的中老年人、生活作息不正常的夜貓子、想改善經期不適的女性朋友 ...
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你按對了嗎？：按見效的正確穴位指壓按摩 (二手書)
作者：
邱淑惠
出版日期：2011-09-28
出版社：
台灣東販股份有限公司
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正確按壓想按壓的部位立刻掌握重點和要領！ 簡簡單單！徹底消除令人困擾的不舒適感本書作者認真鑽研了穴道按摩37年，她也曾在台灣學習東方醫學，之後才遠渡重洋到了日本的大學研究穴道按摩。之後還自創了一套獨特 ...
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