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普賢法譯小組 蔣巴．丘卓／楊書婷

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別上鉤：轉「怒火」為「清涼」的6堂課

作者：佩瑪．丘卓
出版日期：2015-06-01
出版社：眾生出版
戰爭與和平，始於一念心──當怒火一觸即發，你該如何止息心中的戰爭？透過本書的六堂課，佩瑪．丘卓教導我們如何將「怒火」轉為「清涼」。第1堂「在心的各種冷硬、緊繃和僵硬背後，總是藏著恐懼。」但如果你觸及恐 ...
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