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有些事 不必在意

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有些事不必在意：不安、憤怒、煩惱都能放下，讓心平靜的106個練習

作者：名取芳彥
出版日期：2024-06-25
出版社：悅知文化
你不必成為「好人」，而是要成為「不在意」的人。日本熱銷 45 萬冊！！讓人生改頭換面，變得簡單的秘訣──丟掉執念、放下追求、忘記後悔的過去吧！😞你也有過這樣的感覺嗎？總是鬱鬱寡歡、焦躁不安，得不到平 ...
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