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吃糙米尚健康II─糙米茶更有效
作者:
李承翰
出版日期:2002-08-23
出版社:
世茂出版有限公司
糙米含有豐富的維他命、氨基酸和食物纖維,充分咀嚼可活絡大腦,營養價值比白米高出許多倍,是現代健康生活不可或缺的食品;但最有效的利用方式就是製成糙米茶來飲用,因為這樣不但能吸收到糙米原有的營養成分,更可 ...
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四季養生藥膳茶飲對症療法
作者:
李聯鑫﹝審訂﹞
出版日期:2002-01-26
出版社:
三悅文化
本書的藥茶介紹,源取於古書食療專著、古典醫籍、民間流傳秘方。而為了方便讀者查閱,以對症療法編輯,內容分為10大類,每一類症狀再分為125個個別症狀,並對常用的140餘種藥材,均用圖加以說明介紹。並附錄 ...
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茶療良方
作者:
李南
出版日期:2010-02-01
出版社:
明窗
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草本養生茶
作者:
李曼萍
出版日期:2006-09-01
出版社:
萬里機構.萬里書店(香港)
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本書細分為美膚、去脂、補血、元氣、安神、強身等 6 個單元,每道茶飲皆有藥材的保健說明及詳盡的屬性介紹,除了製作過程簡單方便之外,我們選用的食材從常見的蓮子、山藥,到漢方藥材等等,每種藥材都有數種保健 ...
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健康養顏的天然茶美容
作者:
李雋彥
出版日期:2007-12-05
出版社:
三意文化
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原來這樣喝茶才健康
作者:
李常傳
出版日期:2009-01-01
出版社:
宇河文化
您也許常喝茶,但您知道怎樣喝茶才健康嗎?1991年,「茶飲」國際會議在日本召開,以科學的方式證明了茶的藥效,從此茶的藥效倍受注目,被公認為人類最健康的飲料。為什麼空腹時不要喝茶?為什麼茶不能與藥物同時 ...
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中醫師教你的103道家常湯.茶療
作者:
李藝明
出版日期:2017-07-14
出版社:
花千樹出版有限公司
與其吃營養補充劑,不如飲湯喝茶,美味飽肚之餘,還能夠調補養生,一舉數得﹗李藝明既是中醫師,也是營養師,閒來愛鑽研養生美食,講究食療效用外,也會從營養角度分析,中西合璧,務求取得平衡,藉著簡單的家常湯水 ...
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不急,慢慢喝:一本書讀懂湯茶酒水的飲用學問
作者:
李寧
出版日期:2015-11-25
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拓客
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水不是藥,但喝對了勝似藥。水,是生命的泉源,俗話說:「人能三日無糧,不可一天缺水」,可見水分對人體的重要。那麼水該怎麼喝?生活中存在著眾多飲品,但我們多半不瞭解,也不重視。湯茶酒水,奶豆果粥如何喝、何 ...
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飲茶生活:這樣喝茶、泡茶最健康套書(《這樣喝茶,讓你輕鬆遠離癌症》+《茶飲時光》)
作者:
瑪麗亞‧烏斯佩斯基、三宅貴男
出版日期:2018-06-28
出版社:
健行
《這樣喝茶,讓你輕鬆遠離癌症》★ 李婉萍 榮新診所營養師&張明志 馬偕紀念醫院血液腫瘤科主治醫師健康推薦★ 用獨一無二的方法改變生活習慣,預防與轉變雙管齊下,利於打敗癌症。★ 以Q&A方式介紹平常飲用 ...
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漢方茶飲養生事典:保健身體‧美麗一生-樂活25
作者:
李夢如
出版日期:2007-03-01
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喝出免疫力第二部:4種治病、減肥的食物湯茶
作者:
李承翰
出版日期:2002-07-02
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利用生活中的簡易食材,發揮驚人的多種療效!. ...
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草本養生茶
作者:
李曼萍
出版日期:2006-03-21
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喝茶飲抗過敏-配合運動、穴位按摩全方位對抗
作者:
李啟德
出版日期:2005-09-01
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