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柴雅仁

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10秒立即見效！最強穴位伸展操：觸摸交叉點進行伸展，就能啟動深層肌肉開關，使伸展效果倍增 (二手書)

作者：

柴雅仁

出版日期：2020-09-28
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
僵硬緊繃的表層肌肉與平常未活用的深層肌肉，只要刺激「交叉點」，便能在10秒鐘完成調節，恢復平衡，讓每個人都能找回如兒童般活動自如的身體！人體的肌肉可大致分為「表層肌肉」與「深層肌肉」，兩者的特點如下。 ...

10秒立即見效！最強穴位伸展操：觸摸交叉點進行伸展，就能啟動深層肌肉開關，使伸展效果倍增

作者：

柴雅仁

出版日期：2020-09-28
出版社：台灣東販股份有限公司
僵硬緊繃的表層肌肉與平常未活用的深層肌肉，只要刺激「交叉點」，便能在10秒鐘完成調節，恢復平衡，讓每個人都能找回如兒童般活動自如的身體！人體的肌肉可大致分為「表層肌肉」與「深層肌肉」，兩者的特點如下。 ...

傾聽內心的滴答朗︰探索自我的情緒與感受

作者：艾蜜莉．柴爾德
出版日期：2024-02-01
出版社：維京國際股份有限公司
嘿，你知道什麼是「Diddalum」嗎？作者艾蜜莉．柴爾德（Emily Child）稱自我的情緒與感受為「滴答朗」。有時候，滴答朗會跳躍，有時候，滴答朗會飛翔。有時候，滴答朗讓你說出堅定的話語。每個人 ...

10秒立即見效！最強穴位伸展操：觸摸交叉點進行伸展，就能啟動深層肌肉開關，使伸展效果倍增

作者：

柴雅仁

出版日期：2020-09-28
出版社：台灣東販股份有限公司
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