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優質運動生活.上班族運動入門

作者:

洪祥洲

想擁有健康的身體,是多數上了年紀的人運動的理由;「放鬆心情」、「舒解壓力」、「運動能力進步後的滿足感」與「成就感」,才是大部分新新人類追求的目標。「問題是,結束一天繁忙的工作後,回家總想好好休息,那有 ...

在雲端-告訴你>雲報紙的突破和創新

作者:李洪祥
出版日期:2013-05-01
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