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10秒筋膜放鬆操:速效改善惱人腰痛、解除疲勞,活化全身讓你白天有活力、夜晚好入眠 (二手書)

作者:

瀧澤幸一

出版日期:2019-10-09
出版社:幸福文化
二手書交易資訊
腰痛的原因不在於腰,而是臀部肌肉出問題!每日只要10秒練習「筋膜放鬆操」+「腹式呼吸法」腰痛遠離、矯正不良姿勢、解疲勞、好入睡一次實現你是否以為「腰痛=問題出在腰部」?其實,腰痛的原因並不在腰,大多是 ...

10秒筋膜放鬆操:速效改善惱人腰痛、解除疲勞,活化全身讓你白天有活力、夜晚好入眠 (電子書)

作者:

瀧澤幸一

出版日期:2019-10-09
出版社:幸福文化
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10秒筋膜放鬆操:速效改善惱人腰痛、解除疲勞,活化全身讓你白天有活力、夜晚好入眠

作者:

瀧澤幸一

出版日期:2019-10-09
出版社:幸福文化
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