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火田朝子

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低卡美味瘦身餐

作者：

火田朝子

出版日期：1998-05-26
出版社：台灣東販股份有限公司
「吃起來美味，還能夠健康的瘦身」－這才是減肥的真正意義。一般人的瘦身法則是，每天只吃蘋果度日，或是持續的吃超低卡的料理。且絕大多數的人都認為，如果不忍受一點痛苦的折磨，瘦身就不會成功，這真是令人遺憾的 ...
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