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烏龜脖矯正操 ：韓國上班族、3C族、學生族都在練！1天5分鐘4動作，肩頸痠、腰背痛、電腦手通通再見！ (二手書)
作者：
黃相普
出版日期：2014-05-30
出版社：
蘋果屋
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一天到晚滑手機、打電腦、看電視？ 小心脖子過勞死！只要「烏龜脖」上身，就會百病叢生，甚至變矮、變胖！ 最新醫學報導證實，「頭頸前伸」是肩頸僵硬、腰痠背痛、脊椎歪斜、小腹突出的元凶！只要脖子伸長1吋，就 ...
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