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哈達瑜伽（二版）：從體位法覺知身心，調息而後禪定

作者：斯瓦米韋達．帕若堤

出版日期：2023-10-14

出版社：橡實文化

修練體位法的6個步驟＋大師親誦的4道語音咒語＋哈達瑜伽調息的4大要點瑜伽要練得道地，從調息調心入手哈達瑜伽是一場由外往內征服自己的旅程幫助你征服身體和情緒，讓內在心靈變得清淨哈達瑜伽是最古老、最基本、 ...

最新瑜伽體位法大全 127 式決定版：真人專業講師全圖解示範，軟精裝可攤平邊看邊操作 (二手書)

作者：小口智、久保玲子、楠原宏子

出版日期：2016-09-08

出版社：旗標科技股份有限公司

二手書交易資訊

唯一一本可完全攤平的瑜伽書本書是練習瑜伽必備的工具書, 非常適合隨時查閱各種體位法之用。市面上的瑜伽書翻開後, 手一放開就回彈, 造成閱讀上的不便。因此我們特別將此書用軟精裝方式裝訂, 讓讀者可輕易攤 ...

瑜伽體位法不只是做動作！從瑜伽典籍＆印度哲學，深入瞭解調合身心靈的脈輪理論+阿育吠陀醫學，精進瑜伽的自我療癒之道。 (二手書)

作者：西川真知子監修

出版日期：2020-05-13

出版社：養沛文化

二手書交易資訊

本書重點：○收錄45種瑜伽體式○滿載各種瑜伽小知識○詳細解說瑜伽體式名稱起源與相關奇聞軼事○清楚介紹瑜伽與阿育吠陀醫學、脈輪的關係○回憶傳奇的瑜伽大師，更深入地瞭解瑜伽歷史不論是已經有瑜伽練習經歷的入 ...

伸展關鍵肌群解剖瑜伽！：全真人示範瑜伽體位法，伸展重點肌肉，擺脫痠痛、增強肌力，打造完美體態！ (二手書)

作者：Dr. Abigail Ellsworth

出版日期：2015-08-01

出版社：和平國際文化有限公司

二手書交易資訊

第一本讓你看見成效的伸展肌力瑜伽解剖全書圖解瑜伽分解動作＋關鍵肌肉解剖圖，讓你肩不痠、腰不痛，增加身體彈性！70多種

瑜伽體位法

X10種呼吸法物理治療博士帶你增強肌群、矯正體態！適合對象：運動族、上班族 ...

瑜伽女孩：IG全球超出100萬追隨者的瑞秋，帶你透過呼吸、冥想到體位法，找回生命平衡，喚醒內在智慧。 (二手書)

作者：瑞秋．布拉森

出版日期：2016-09-28

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

二手書交易資訊

紐約時報暢銷書，原著已被翻譯成多國語言★Instagram人氣最高的瑜伽老師告訴你：如何透過瑜伽生活，啟動內在心靈力量，創造人生新高峰。52句關於愛的洞察12道療癒人心的食譜40種瑜伽姿勢和調整呼吸的 ...

身心靈合一的瑜伽體位法：從神話故事探索千年瑜伽內在精髓 (二手書)

作者：黃蓉、陳靜嫻

出版日期：2017-03-18

出版社：橡實文化

二手書交易資訊

每個瑜伽練習者都該知道的神話故事最全面的

瑜伽體位法

學習手冊經典瑜伽體位法多源自印度神話故事每個動作背後都有其代表的靈性意義閱讀26則神話故事，了解31式常見體位法的來源能確實掌握這些體位法的精髓，將動 ...

哈達瑜伽（二版）：從體位法覺知身心，調息而後禪定 (電子書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤

出版日期：2023-10-14

出版社：橡實文化

圖解瑜伽體位法 (二手書)

作者：矯林江

出版日期：2014-10-15

出版社：鳳凰含章

二手書交易資訊

118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。所有體位皆分步驟，搭配教練精準的動作示範，畫面美觀、清楚。還附有全長150分鐘DVD課程，示範最清楚。清楚說明各體式功效與注意事項，讀者 ...

ASANA瑜伽體位法 (二手書)

作者：斯瓦米.庫瓦雷陽南達

出版日期：2009-05-01

出版社：北方婦女兒童出版社

二手書交易資訊

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身心靈合一的瑜伽體位法【暢銷修訂版】：從神話故事探索千年瑜伽內在精髓 (電子書)

作者：黃蓉、陳靜嫻

出版日期：2024-08-16

出版社：橡實文化

每個瑜伽練習者都該知道的故事最全面的

瑜伽體位法

學習手冊經典瑜伽體位法多源自印度神話故事每個動作背後都有其代表的靈性意義閱讀26則神話故事，了解31式常見體位法的來源能確實掌握這些體位法的精髓，將動作做 ...

身心靈合一的瑜伽體位法【暢銷修訂版】：從神話故事探索千年瑜伽內在精髓

作者：黃蓉、陳靜嫻

出版日期：2024-08-16

出版社：橡實文化

每個瑜伽練習者都該知道的故事最全面的

瑜伽體位法

全圖解瑜伽體位法 (二手書贈品)

作者：曲影

出版日期：2019-06-28

出版社：康鑑

二手書贈品

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全圖解瑜伽體位法 (二手書)

作者：曲影

出版日期：2019-06-28

出版社：康鑑

二手書交易資訊

【本書特色】必須學習瑜伽的6大理由！瑜伽的好處這麼多，你還在等什麼呢？快來一起體驗看看吧！1．塑形美體不同的瑜伽姿勢組合在一起，讓身體和五臟器官得道按摩，雕塑你的身材。2．燃脂瘦身瑜伽的伸展動作能有效 ...

圖解瑜伽體位法大全 (二手書)

作者：曲影

出版日期：2017-08-24

出版社：華翔文創

二手書交易資訊

本書教授你瑜伽古老的神祕精髓，文字淺顯易懂，又不失內容的精深，全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等，讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概念後，再進行事半功倍的練習。瑜伽體式由普梵思諾瑜伽中心精心編排， ...

圖解瑜伽體位法大全

作者：曲影

出版日期：2022-08-31

出版社：羽翼實業有限公司

本書教授你瑜伽古老的神祕精髓，文字淺顯易懂，又不失內容的精深，全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等，讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概念後，再進行事半功倍的練習。　　瑜伽體式由普梵思諾瑜伽中心精心編 ...

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