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日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法 (二手書)

作者:三橋美穂
出版日期:2017-02-20
二手書交易資訊
失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由日本舒適

睡眠治療

師三橋美穗分享100種舒眠法,依主題分為5大章節,一定能讓你找到最適合自己的睡眠方式!任何人都能做到的 ...

夢境叢林【臨床催眠治療師送給家長的兒童睡眠讀本】

出版日期:2024-07-10
出版社:二十張出版
★★★★★「以前哄小孩睡覺需要花一個半小時,現在不到五分鐘就睡著了!」──丹麥家長好評推薦★★★★★六則專屬叢林小動物的枕邊故事全彩讀本+親子共讀+睡前放鬆臨床催眠治療師獻給家長的兒童睡眠讀本!◆又到 ...

夢境叢林【臨床催眠治療師送給家長的兒童睡眠讀本】

出版日期:2024-07-10
出版社:二十張出版
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Hello! English英語學習誌 第十五期:治療打呼與睡眠呼吸暫停 (電子雜誌)

作者:EZLanguage
出版日期:2019-12-05
治療打呼與睡眠呼吸暫停如果你對課程有興趣,請直接上我們的官方粉絲團 搜尋:英語村 https://www.facebook.com/english1688/. ...

聲光音腦波儀調理失眠障礙 (電子書)

出版日期:2017-07-10
21世紀最危害人類的事,莫過於睡眠問題,而透過聲光儀來調理睡眠障礙,是最簡單又可激發潛能的最好選擇,作者陳家金經過二十餘年的臨床實證,獲得顯著成果,並透過陳興漢醫師的檢視以101個問答來解答其中的原理 ...

圖解完全消除疲勞法 (二手書)

作者:西多昌規
出版日期:2016-01-01
二手書交易資訊
如果假日比平常多睡2小時以上,小心!你就是睡眠不足的人。如果以為窩在家睡一整天就是休息,注意!「疲勞」正在侵蝕你的身心健康……向昨天的疲勞揮揮手說:「再見!」用本書重新改變你「好好休息」的習慣。睡覺無 ...

圖解完全消除疲勞法

作者:西多昌規
出版日期:2016-01-01
如果假日比平常多睡2小時以上,小心!你就是睡眠不足的人。如果以為窩在家睡一整天就是休息,注意!「疲勞」正在侵蝕你的身心健康……向昨天的疲勞揮揮手說:「再見!」用本書重新改變你「好好休息」的習慣。睡覺無 ...

高血壓不可怕! (二手書)

出版日期:2012-12-11
二手書交易資訊
你知道高血壓是什麼樣的疾病嗎?高血壓是如何被診斷出來的?需要進行哪些檢查?服用哪些藥物?如果輕忽或者沒有察覺自己有高血壓的症狀,會造成什麼危機?又會再引發哪些疾病?有高血壓的患者,生活型態該做什麼樣的 ...

睡眠問題心理治療/DIY

作者:馮觀富
出版日期:2009-10-01
二手書徵求
你睡得好嗎?你有睡眠問題嗎? 凡人必有睡眠,也必有不同的問題。 你知道睡眠是什麼嗎?不睡能支持多久?為什麼老是睡不著?失眠、惡夢連床,甚至夢中拳打腳踢枕邊人而不知、打呼聲驚四鄰甚至猝死…等問題的原因嗎 ...

日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法

作者:三橋美穂
出版日期:2017-02-20
失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由日本舒適

睡眠治療

師三橋美穗分享100種舒眠法,依主題分為5大章節,一定能讓你找到最適合自己的睡眠方式!任何人都能做到的 ...

睡眠障礙的藥物治療

作者:周赤龍
出版日期:2012-02-01
內容提要 本書從睡眠健康的生理理論、正確的睡眠方法、睡眠與飲食,以及種種睡眠障礙的用藥知識等方面進行較為全面地闡述和解答;同時也對大家比較關心的睡眠呼吸暫停綜合征和倒班工作引起的睡眠障礙進行了詳細地解 ...

睡睡平安:日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療

出版日期:2017-12-06
二手書徵求
日本睡眠專科權威現身說法國際知名的當代鼾症及睡眠外科大師李學禹醫師強力推薦打鼾是病,不治恐猝死!起床常覺得頭昏腦脹,白天一直想睡,無法集中注意力?小心,或許是睡眠呼吸中止症!睡眠呼吸中止症是近年來受到 ...


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