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芬蘭人的惡夢：你今天社交恐懼症發作了嗎？ (二手書)
作者：
卡洛莉娜．柯爾霍寧
出版日期：2019-04-01
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
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你今天，
社交恐懼症
發作了嗎？！不，要說你今天，「精芬」了嗎？！害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」（精神上的芬蘭人）嗎？！如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒，那麼，這本書的主 ...
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讓自己更快樂的情緒課：用認知行為療法更認識自己，擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症，讓心靈清爽愉快的自我練習 (二手書)
作者：
高井祐子
出版日期：2022-08-24
出版社：
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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給提不起勇氣看醫生的你：你只要負責快樂，情緒就交給這本書吧！心理治療師教你化不安為行動，活出自己想要的樣子不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒，不僅讓人心煩意亂，累積久了會成為心靈的 ...
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讓自己更快樂的情緒課：用認知行為療法更認識自己，擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症，讓心靈清爽愉快的自我練習
作者：
高井祐子
出版日期：2022-08-24
出版社：
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
給提不起勇氣看醫生的你：你只要負責快樂，情緒就交給這本書吧！心理治療師教你化不安為行動，活出自己想要的樣子不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出現的情緒，不僅讓人心煩意亂，累積久了會成為心靈的 ...
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失控的心靈：那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略 (二手書)
作者：
莎賓娜．維瑞．封．李蒙
出版日期：2019-11-30
出版社：
商周出版
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認識身心學的入門讀本明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱，讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式，甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。認識心靈的運作機制， ...
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大腦修復術：一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾，幫助你平衡生活壓力、提升工作表現 (二手書)
作者：
姚乃琳
出版日期：2020-09-30
出版社：
麥田
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精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦，全方位護衛心理與精神健康！★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家，教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、
社交恐懼症
……，找出有效應對 ...
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漫畫 贏得好人緣的人際關係心理學：60個突破關係困境技巧，從內到外提升自信，輕鬆擺脫社交恐懼症 (二手書)
作者：
YUUKI YUU
出版日期：2020-04-01
出版社：
大牌出版
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面對人際相處的疑難雜症，就用心理學解決！ 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型不用故作姿態、不必刻意逢迎，最實用的心理學情境漫畫日比野希海 ...
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芬蘭人的惡夢2：惡夢延燒！尷尬癌上身了啦！ (二手書)
作者：
卡洛莉娜．柯爾霍寧
出版日期：2019-04-01
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
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尷尬到最高點！芬蘭人的惡夢持續延燒！尷尬又不想失禮，渴望溫暖又想追求孤獨……這次，馬帝決定要走出芬蘭，到國外旅行！（可想而知……馬帝的尷尬癌怕是要大爆發了）就算是尷尬癌發作，馬帝也要教各位「精芬」朋友 ...
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第一次聊天就麻吉！揮別社交恐懼症症，自然結交新朋友的初見面說話術 (二手書)
作者：
Don Gabor
出版日期：2010-03-16
出版社：
大寫出版
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○ 5秒鐘打開話匣子：適當肢體語言＋語調用字，軟化自己，讓別人喜歡跟你聊！� 換完名片不冷場：給陌生人最成功的第一印象，讓對方進入你的人脈圈！� 上道又親切的社交術：融入人群、得體說話，提升人際溝通技 ...
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芬蘭人的惡夢：你今天社交恐懼症發作了嗎？
作者：
卡洛莉娜．柯爾霍寧(Karoliina Korhonen)
出版日期：2019-04-01
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
你今天，
社交恐懼症
發作了嗎？！不，要說你今天，「精芬」了嗎？！害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」（精神上的芬蘭人）嗎？！如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒，那麼，這本書的主 ...
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我是害羞？還是社交恐懼症？：教你變身成為社交人氣王 (二手書)
作者：
林美娟
出版日期：2015-12-10
出版社：
讀品文化
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要克服害羞，得先打敗自己內心的魔鬼。你有
社交恐懼症
嗎？你的問題不在個性害羞，而是人際技巧不足。你，瞭解自己嗎？你有社交恐懼症嗎？瞭解自己，好像是很簡單的一件事情，可是真的如此嗎？以下各題都有4個答案可 ...
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芬蘭人的惡夢：你今天社交恐懼症發作了嗎？ (二手書贈品)
作者：
卡洛莉娜．柯爾霍寧
出版日期：2019-04-01
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
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社交恐懼症不孤單生存指南：社恐女孩的抗焦慮日常，陪你安撫崩潰的情緒，強化心理防禦力，找回面對世界的勇氣 (二手書)
作者：
克萊兒．伊斯特姆
出版日期：2021-06-09
出版社：
漫遊者文化
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★Amazon超過百位讀者評論，5顆星評價！★榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者★英國焦慮症協會（Anxiety UK）首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 ...
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社交恐懼症不孤單生存指南：社恐女孩的抗焦慮日常，陪你安撫崩潰的情緒，強化心理防禦力，找回面對世界的勇氣 (電子書)
作者：
克萊兒．伊斯特姆
出版日期：2021-06-09
出版社：
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★Amazon超過百位讀者評論，5顆星評價！★榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者★英國焦慮症協會（Anxiety UK）首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 ...
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第一次聊天就麻吉！揮別社交恐懼症症，自然結交新朋友的初見面說話術 (二手書贈品)
作者：
Don Gabor
出版日期：2010-03-16
出版社：
大寫出版
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第一次聊天就麻吉！揮別社交恐懼症症，自然結交新朋友的初見面說話術 (二手書贈品)
作者：
Don Gabor
出版日期：2010-03-16
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