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增肌減脂・一盤搞定

作者:于康
出版日期:2024-07-17
出版社:尖端出版
★ 減肥不是減重而是減脂,增肌是健康減脂的捷徑!\\為什麼//瘋狂運動仍然瘦不下來?瘦下來很快又反彈?不吃不喝依然長肉?因為沒吃對!飲食不均衡,導致身體成分比例失衡。脂肪堆積、肌肉不足,代謝跟著變差。 ...

簡餐290 (二手書)

出版日期:2010-08-16
出版社:瑞昇文化
二手書交易資訊
【本書特色】附錄超實用單元,提供給讀者作為創業開店的參考。「午餐銷售實力提升入門」: ‧美味與速度的技巧‧菜單編排的技巧‧提升營業額的技巧‧促銷服務的技巧‧增進外帶吸引力【本書序文】餐廳的

簡餐

除了要美 ...

生機活力簡餐 (二手書)

作者:吳麗娟
出版社:好吃料理
二手書交易資訊
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人氣簡餐飲料:最HIT簡餐&飲料輕鬆上手-手作館007 (二手書)

作者:黃文基
出版日期:2008-03-01
二手書交易資訊
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兩個人的幸福簡餐 (二手書)

作者:梁瓊白
出版日期:2015-09-10
二手書交易資訊
現代人必備的小家庭食譜書!天天外食,不如自己煮安心好料,情侶、新手父母、銀髮族的居家生活寶典!人少做菜好煩惱,煮菜吃飯猶如大考驗?教您食材採購攻略,精打細算便宜吃好料,學好食材收納和保鮮,一點也不浪費 ...

帶著走的簡餐:飯糰˙壽司 (二手書)

作者:簡瑩華
出版日期:2015-08-10
二手書交易資訊
簡簡單好作又飽足,口味清爽、熱量低、不受時間、地點限制,一份可以帶著走的日式輕食!現包現捲的日式飯糰、壽司,作法簡單、口感豐富,少油煙又快速,很適合忙碌的現代人。它可以帶著走,任何時間任何地點都是用餐 ...

帶著走的簡餐:飯糰˙壽司 (二手書贈品)

作者:簡瑩華
出版日期:2015-08-10
二手書贈品
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上班族的低卡簡餐 (二手書)

作者:梁瓊白
出版日期:2008-01-01
二手書交易資訊
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超人氣西餐、簡餐、鐵板燒料理 (二手書)

出版日期:2011-08-10
出版社:橘子
二手書交易資訊
專業鐵板燒、家庭用鐵板料理、美味餐廳

簡餐

一次全收錄!西餐醬汁與調味料通通在這裡!鐵板燒餐廳師傅必備的功夫為何?家庭用鐵板可以做些什麼佳餚?想要在家做出咖啡館的美味簡餐?28道調味料與醬汁、15道開胃前 ...

簡餐,輕食,咖啡館 (二手書)

出版日期:2010-10-12
二手書交易資訊
將咖啡館的悠閒帶回家 每到中午時段,咖啡館裡總是滿坐著光鮮亮麗的上班族,精緻具特色的套裝

簡餐

,已成為咖啡館吸引顧客上門的另一種招牌。《簡餐,輕食,咖啡館》囊括了時下咖啡館點餐率最高的人氣簡餐與輕食,菜 ...

簡餐變好吃撇步大公開 (二手書)

出版日期:2009-12-18
出版社:楊桃文化
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重點訴求: 【主菜配菜都對味,一盤就吃飽!】

簡餐

已經跳脫以前用調理包就可以打發的時代了,許多人氣店家的簡餐都強調現炒現煮的主菜,再搭配上事先準備的配菜,方便豐富的簡餐就能快速上桌,不管是中式的糖醋排骨 ...

咖啡館簡餐經典MENU (二手書)

出版日期:2003-10-01
二手書交易資訊
「咖啡館

簡餐

經典MENU」囊括了時下咖啡館點餐率最高的人氣餐點,菜色包含中日西式,附餐的湯品、飲料與點心等更是不容錯過的重要配角。除了美味的餐點,書中還有如何選擇適合的販售品項與餐飲搭配建議。不論你只 ...

親子饗宴:200 種節能減碳的簡餐組合 (二手書)

出版日期:2015-02-02
出版社:博誌文化
二手書交易資訊
CAFE風的

簡餐

搭配+迎合孩子口味的健康食譜=最幸福的饗宴!本書所介紹的簡餐皆以彩色餐盤盛裝3-4道美味料理,並能隨心所欲變換菜色,幫助營養更加均衡。在盤飾上下點巧思,就能讓平凡無奇的菜色搖身一變成為 ...

人氣咖啡館新食感簡餐&甜點 (二手書)

作者:永瀨正人
出版日期:2009-08-29
出版社:瑞昇文化
二手書交易資訊
本書是將點心專家、主廚、茶飲指導師......等餐飲界的料理達人,所開設的人氣咖啡館的料理秘笈集結而成的料理書。  透過咖啡館這種與我們日常生活緊密結合的飲食專賣店,期盼將美食的樂趣傳達給更多人。這些 ...


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