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給不小心就會太在意的你： 停止腦中小劇場，輕鬆卸下內心的重擔！ (二手書)
作者：
水島廣子
出版日期：2019-10-03
出版社：
大好書屋
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當事情不如預期，你忍不住就會愈想愈多，在腦中搬演各種小劇場？怎樣才能學會對事不對人，把情緒和事實分開？如果問題是自己造成的，該如何整理沮喪受挫的心？如果被對方的行為或話語所傷，又該如何不受影響？要甩開 ...
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給不小心就會太在意的你：停止腦中小劇場，輕鬆卸下內心的重擔！ (電子書)
作者：
水島廣子
出版日期：2019-10-03
出版社：
大好書屋
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給不小心就會太在意的你：停止腦中小劇場，輕鬆卸下內心的重擔！ (電子書)
作者：
水島廣子
出版日期：2019-10-03
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水島廣子
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