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痛症按摩拉筋全書:從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群,114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法 (二手書)
作者:
羅永武
出版日期:2016-05-05
出版社:
采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
我們都不喜歡「痛」感覺;但是你知道,為什麼會痛嗎?>>>骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪<<<80%的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關!收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼 ...
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百歲運動:40歲以後的運動不一樣! (二手書)
作者:
羅永武
出版日期:2018-07-31
出版社:
出色文化事業出版社
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「守護健康的運動,有時也可能成為毒藥!」40歲以後的運動不一樣!請找出符合自身年紀與病症的「最佳強度」運動,別讓運動變成傷害。▓ 從體能狀態推測預期壽命CHECK!▓ 依年紀與病症選擇最佳運動與強度C ...
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肌肉系統伸展訓練︰不再運動傷害、遠離舊傷、強化肌群、不疼痛的80組最適強度運動 (二手書)
作者:
羅永武
出版日期:2020-02-10
出版社:
出色文化事業出版社
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都幾歲了,還要這樣拚?一輩子都為別人而活,這時候開始學著為自己當自己的主人,為自己而運動◎純粹為自己的運動祕笈肌肉與骨骼系統疾病總有一天會老化,錯誤的生活習慣所造成的傷害更大!只要進行這系列運動,享受 ...
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痛症按摩拉筋全書:從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群,114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法 (電子書)
作者:
羅永武
出版日期:2016-05-05
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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竺山灣小流域種植結構調整優化方案及生態補償保障政策研究
作者:
羅良國、王娜娜、武永峰
出版日期:2020-06-01
出版社:
中國農業科學技術出版社
本書課題組歷時四年, 實地調研了環竺山灣小流域農戶“十二五”初期在糧作 (水稻、小麥) 、蔬菜、果樹種植過程中的肥料養分N投入特徵、成本效益和不同土地利用類型N、P特徵與水質回應關係, 並基於小流域種 ...
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痛症按摩拉筋全書:從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群,114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法
作者:
羅永武
出版日期:2016-05-05
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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百歲運動:40歲以後的運動不一樣!
作者:
羅永武
出版日期:2018-07-31
出版社:
出色文化事業出版社
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肌肉系統伸展訓練︰不再運動傷害、遠離舊傷、強化肌群、不疼痛的80組最適強度運動
作者:
羅永武
出版日期:2020-02-10
出版社:
出色文化事業出版社
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學習新動力:「自主學習」在十二年國教的多元展現
作者:
鄭章華,范信賢,林哲立,羅先耘,黃茂在,蔡曉楓,林佳慧,陳佩英,陳君武,張錫勳,陳偉仁,張堯卿,陳鏗任,黎少奇,吳歡鵲,李威儀,陳永富
出版日期:2020-12-01
出版社:
國家教育研究院
本書已通過雙向匿名審查出版,並於108年課綱正式實施之際發行,深具時代性與意義性,相信能為中學生自主學習的轉化與實踐做出實質貢獻。. ...
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