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改變:生物精神醫學與心理治療如何有效協助自我成長
找回自我肯定感,不再感到人生艱難:放下「應該」與「論斷」,用無條件的尊重,接受原本的自己、擁有真誠自在的人際關係 (二手書)
作者:
水島廣子
出版日期:2017-07-26
出版社:
方舟文化
二手書交易資訊
「我知道,你已經很努力了。」請帶著溫柔的心,去疼惜這樣的自己日本人際關係療法首席專家,帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習◎別再說「自己很糟糕」,而要說「你辛苦了」。◎「尋找優點」沒有意義,「正視缺陷」才 ...
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拐個彎、繞點路,避開職場麻煩人物:【主管.部屬.同事.客戶】完全因應!築起心理防火牆、巧妙閃避冷處理,好好守護努力工作的自己! (電子書)
作者:
井上智介
出版日期:2024-05-22
出版社:
仲間出版
職場上,有距離才沒問題!我們不需要做好人,也不必當壞人,但絕不要為了怕得罪人,讓自己受苦。打開識人雷達、建立自己的取捨標準,善用溫和不失禮的應對「小心機」,讓麻煩人物自動疏遠你!一見事態不妙就閃掉的上 ...
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鍊金瓶療法:能量的心世界,靈性彩油的滋養與轉化能力 (二手書)
作者:
貫譽
出版日期:2018-02-08
出版社:
橡實文化
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第一本最全面、最翔實、教科書級的鍊金瓶專著能量治療師貫譽本人親自使用心得從身體的直接感受、心理層面的消長變化帶你找到身心靈最佳平衡狀態.如果你想知道靈性彩油是怎麼運作的,這是一本很好的入門書。──主持 ...
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整頓妳的情緒房間:梳理不安,清掃煩悶,告別每一天的情緒困境與幸福陷阱 (二手書)
作者:
露西‧丹齊格、凱薩琳‧柏恩杜夫
出版日期:2018-03-14
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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不安是因為在意,失落是因為期待,每一個情緒都有他的故事,妳只是需要回到屬於自己的時間與空間,把那些雜亂的感受與思緒,拿出來抖抖灰塵、清清洗淨,重新擁抱那一直存在、卻被妳忽略已久的美好與快樂。來自全球數 ...
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找回自我肯定感,不再感到人生艱難:放下「應該」與「論斷」,用無條件的尊重,接受原本的自己、擁有真誠自在的人際關係
作者:
水島廣子
出版日期:2017-07-26
出版社:
方舟文化
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「我知道,你已經很努力了。」請帶著溫柔的心,去疼惜這樣的自己日本人際關係療法首席專家,帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習◎別再說「自己很糟糕」,而要說「你辛苦了」。◎「尋找優點」沒有意義,「正視缺陷」才 ...
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生活裡,遇見阿德勒的溫柔:克服自卑x接納不完美,從阿德勒心理學找到自我療癒與成長的勇氣
作者:
李家雯
出版日期:2024-10-03
出版社:
大好書屋
★首刷附贈6款一組〈阿德勒經典語錄.風格藏書籤〉認識阿德勒心理學第一本好讀、易懂、實用書籍,重磅登場!從「被討厭的勇氣」到「正向教養」,這是你認識「阿德勒心理學」的另一個起點!你覺得阿德勒心理學嚴肅又 ...
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鍊金瓶療法:能量的心世界,靈性彩油的滋養與轉化能力
作者:
貫譽
出版日期:2018-02-08
出版社:
橡實文化
第一本最全面、最翔實、教科書級的鍊金瓶專著能量治療師貫譽本人親自使用心得從身體的直接感受、心理層面的消長變化帶你找到身心靈最佳平衡狀態.如果你想知道靈性彩油是怎麼運作的,這是一本很好的入門書。──主持 ...
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整頓妳的情緒房間:梳理不安,清掃煩悶,告別每一天的情緒困境與幸福陷阱
作者:
露西‧丹齊格、凱薩琳‧柏恩杜夫
出版日期:2018-03-14
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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