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花岡 美智子

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スポーツ別筋力トレーニング最強バイブル イラストでよくわかる！ 競技別に筋力強化メニューを紹介！

作者：

花岡 美智子

出版日期：1998-07-01
出版社：N/A
勝者になるために、より計画的、効果的なトレーニングで基礎的な身体特性や競技者としての栄養学のポイントをとらえ、段階的にレベル・アップをめざせるよう、各自の標目に沿った方法を解説する。【「TRC MAR ...

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花岡 美智子

出版日期：1998-07-01
出版社：N/A
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バスケットボール 筋力パワーアップトレーニング

作者：花岡美智子
出版日期：1994-06-01
出版社：N/A
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