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調身、調息、調心:禪修的21堂課

作者:藤井隆英
出版日期:2017-04-24
解放斤斤計較的自己,最終便能獲得心靈上的安樂在現代講求高效率的社會中,每個人總是形色匆匆,急急忙忙趕往下一站,這樣的生活,導致人們的個性變得煩躁不安,容易與人產生衝突,甚至兇殺等社會案件,而從另一方面 ...


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