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設立界線，放下為人承擔的惡習：別讓他人踩踏你的人生，十個步驟找回自主權，過有邊界感的生活

作者：南希．列文
出版日期：2024-07-12
出版社：啟動文化
每一次避免與人發生外在衝突，都是在擴大內心的矛盾，學會以健康的自私心態，重視我們的渴望與需求，把自己放在第一位，你和你的人際關係將更真實而愉快。伴侶老是貶低我，當我感到受傷，他就認為是我「太敏感」。媽 ...

設立界線，放下為人承擔的惡習：別讓他人踩踏你的人生，十個步驟找回自主權，過有邊界感的生活 (電子書)

作者：南希．列文
出版日期：2024-07-12
出版社：啟動文化
每一次避免與人發生外在衝突，都是在擴大內心的矛盾，學會以健康的自私心態，重視我們的渴望與需求，把自己放在第一位，你和你的人際關係將更真實而愉快。伴侶老是貶低我，當我感到受傷，他就認為是我「太敏感」。媽 ...
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