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跑山〔野練必備〕:12條跑者修煉之路,挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形 (二手書)

出版日期:2019-01-19
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
12條越野必跑的山林祕境,28座山岳極限大挑戰知名

越野跑

者盧明珠、周青、小岡、邱文孝的訓練心法公開關於跑山,你需要知道的就在這裡!● 如何從馬拉松進入越野跑●越野跑經典路線第一手實況報導●跑進山林的危 ...

開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位 (二手書)

出版日期:2016-03-03
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
路跑不夠看,現在流行

越野跑

!挑戰自我,享受揮汗山林的快感與極限!達人傳授,一次搞懂 越野知識+地形環境+完整裝備+練跑祕笈第一次越野跑就成功!˙什麼是越野跑?「越野跑」最廣泛的定義就是跑在非柏油路面上 ...

開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位 (電子書)

出版日期:2016-03-03
出版社:漫遊者文化
路跑不夠看,現在流行

越野跑

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世界16大越野跑賽事全攻略 (二手書)

出版日期:2016-06-28
二手書交易資訊
獻給越野愛好者的海外賽事實際體驗參考書。日本

越野跑

王者鏑木毅訓練的路跑團隊,跑遍5大洲 +16大賽事+17篇賽程全紀錄。「跑前指南」參賽方式、體能訓練、飲食管理……。業餘跑者一定要懂的挑戰基礎。「必備 ...

鏑木毅越野跑訓練全書:日本越野跑第一人的私攻略,從各地形跑步技巧、體能升級計畫、心智管理到裝備完賽全知識 (二手書)

作者:鏑木毅
出版日期:2016-04-09
出版社:臉譜
二手書交易資訊
‧一定要去

越野跑

,在山林間競逐的不是對手,而是自己身體與意志的極限!‧風靡歐、美、日,路跑、馬拉松、鐵人三項後的下一波運動潮流!在與大自然的互動中,享受發揮身體潛能極限的舒暢感熱愛運動、大自然的你,一 ...

丹尼爾斯博士跑步方程式(全新第四版):從中長跑、馬拉松、越野跑、超馬到鐵人三項,全球最佳跑步教練的訓練全指南 (電子書)

出版日期:2024-02-29
出版社:臉譜
—如果你只想買一本跑步訓練書,這本就夠了!—被《跑者世界》譽為全球最佳跑步教練──傑克.丹尼爾斯55年執教精華全球售出超過三十萬冊.殿堂級跑步教本從訓練原理、強度、方法、休息及補強訓練到針對不同賽事的 ...

丹尼爾斯博士跑步方程式(全新第四版):從中長跑、馬拉松、越野跑、超馬到鐵人三項,全球最佳跑步教練的訓練全指南

出版日期:2024-03-02
出版社:臉譜
—如果你只想買一本跑步訓練書,這本就夠了!—被《跑者世界》譽為全球最佳跑步教練──傑克.丹尼爾斯55年執教精華全球售出超過三十萬冊.殿堂級跑步教本從訓練原理、強度、方法、休息及補強訓練到針對不同賽事的 ...

開始越野跑:挑戰山徑溪流,越野裝備與訓練一步到位

出版日期:2016-03-03
出版社:漫遊者文化
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世界16大越野跑賽事全攻略

出版日期:2016-06-28
獻給越野愛好者的海外賽事實際體驗參考書。日本

越野跑

王者鏑木毅訓練的路跑團隊,跑遍5大洲 +16大賽事+17篇賽程全紀錄。「跑前指南」參賽方式、體能訓練、飲食管理……。業餘跑者一定要懂的挑戰基礎。「必備 ...

跑山〔野練必備〕:12條跑者修煉之路,挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形

出版日期:2019-01-19
出版社:漫遊者文化
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鏑木毅越野跑訓練全書:日本越野跑第一人的私攻略,從各地形跑步技巧、體能升級計畫、心智管理到裝備完賽全知識

作者:鏑木毅
出版日期:2016-04-09
出版社:臉譜
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Fearless Frosty ─ The Mighty Story of Mountain Runner Anna Frost

出版日期:2015-08-11
Fearless Frosty tells the tale of New Zealander Anna Frost and how she chased her dream to become a ...

Fearless Frosty ─ The Mighty Story of Mountain Runner Anna Frost

作者:CHICK CHLOE
出版日期:2015-06-11
Fearless Frosty tells the tale of New Zealander Anna Frost and how she chased her dream to become a ...


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