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身心健康

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情緒食療：找到你的情緒體質，吃回身心健康 (二手書)

作者：謝無愁、謝小浪
出版日期：2019-10-23
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
調理體質，必須從調理情緒下手！壓抑的情緒，容易累積成疾思維模式影響情緒模式，情緒會反映在身體健康上透過食療，打破致病情緒的惡性循環「學習、分享中醫理念至今，在授課的過程中，我遇過許多受困於情緒課題的人 ...

腸道．腸道菌與人體免疫——餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康

作者：艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：如果出版
疫苗無法遏止疾病，但腸道菌能衰弱的腸道會使我們更容易染疫，並增加重症的風險健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一解方《腸道•大腦•腸道菌》暢銷作者以網絡科學的概念，再次解說「腸腦菌軸」的最新研 ...

和平飲食〔增訂版〕 (二手書)

作者：威爾塔托
出版日期：2013-08-09
出版社：原水
二手書交易資訊
**全面破解「為何吃素？」的疑惑****素食&嚮往素食者必讀的素食聖經**「若你這輩子只能讀一本書，就讀《和平飲食》。」──詹姆士．梅西（James Macy）醫師做一件永不後悔的事，就從「週一無肉日 ...

神聖的你：活出身心健康、快樂和全部的潛能 (二手書)

作者：楊定一
出版日期：2017-01-04
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
楊定一博士：「人生最高的祭壇，其實在我們每一個人的內心。」在這本21世紀最實用的靈性健康書裡，引導你在日常生活裡如何醒覺、內在生命和外在世界更均衡，讓人生更圓滿。醒覺，是意識的翻轉。在人間活出醒覺的生 ...

身體平衡，就有好情緒！走出折磨人的情緒問題，根治反反覆覆的生理疾病，最徹底的身心健康方案 (二手書)

作者：賴宇凡
出版日期：2013-07-07
出版社：如果出版
二手書交易資訊
為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？那是因為你不懂情緒！情緒也是一種身體感覺，情緒糟，不是你的個性糟，是身體在向你發出警訊！身體要健康，心理也要排毒，《要瘦就瘦，要健康就健康！》暢銷書 ...

女性心療法︰妳要好好的：跨越生命課題、學習自我療癒，重獲身心健康 (電子書)

作者：許瑞云、鄭先安
出版日期：2024-01-31
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例覺察自我，跨越人際關係的生命課題，找回充滿能量的自己繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書鬆開疾病背後卡住的心念，深 ...

阿育吠陀瑜伽：探索身心健康的當代瑜伽之路 (電子書)

作者：王志成編著
出版日期：2024-06-19
出版社：橡實文化
運用阿育吠陀的基本原則，指導瑜伽修練的實踐從個人體質出發，調整飲食、處世態度，調理脈輪、經絡，練習體位法、調息法、咒語和冥想，同時關注

身心健康

與靈性上的追求。阿育吠陀讓人得以身心健康、快樂生活；瑜伽則 ...

阿育吠陀瑜伽：探索身心健康的當代瑜伽之路

作者：王志成編著
出版日期：2024-06-19
出版社：橡實文化
運用阿育吠陀的基本原則，指導瑜伽修練的實踐從個人體質出發，調整飲食、處世態度，調理脈輪、經絡，練習體位法、調息法、咒語和冥想，同時關注

身心健康

與靈性上的追求。阿育吠陀讓人得以身心健康、快樂生活；瑜伽則 ...

女性心療法︰妳要好好的：跨越生命課題、學習自我療癒，重獲身心健康 (二手書)

作者：許瑞云、鄭先安
出版日期：2024-01-31
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例覺察自我，跨越人際關係的生命課題，找回充滿能量的自己繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書鬆開疾病背後卡住的心念，深 ...

多喝水，我不生病：每個孩子都需要的身心健康書：主動喝水不生病

作者：曲東、烏克麗麗
出版日期：2023-04-01
出版社：童夢館
不喜歡沒味道的水，如果不喝會怎樣嗎？跟著橘子和柚子多喝水，守護身體健康，不生病！水沒有味道，橘子和柚子都不喜歡喝水，讓媽媽傷透腦筋！這天，家裡停水，橘子和柚子好開心，他們終於不用一直喝水了！可是過沒多 ...

0-7歲華德福教育：培育懂得愛、欣賞美、愛閱讀、身心健康的快樂孩子（二版） (二手書)

作者：吳蓓
出版日期：2017-11-22
出版社：木馬文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
全球成長最快的教育體系！最適合人類的教育！第一本最完整的華德福幼兒教育！「慢學」，給孩子最適合的教育，陪伴他們慢慢長大。華德福是全球成長最快的教育體系，目前全世界約有一千所華德福學校、一千四百所華德福 ...

腸道．腸道菌與人體免疫：餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康 (電子書)

作者：艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：如果出版
疫苗無法遏止疾病，但腸道菌能衰弱的腸道會使我們更容易染疫，並增加重症的風險健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一解方《腸道•大腦•腸道菌》暢銷作者以網絡科學的概念，再次解說「腸腦菌軸」的最新研 ...

問題不是從你開始的：以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響 (電子書)

作者：馬克．渥林
出版日期：2024-01-06
出版社：商周出版
家庭的故事就是你的故事。無論你喜不喜歡，它都深植於你基因裡。家族排列治療的最後一塊拼圖★ 累積20年以上經驗，以海寧格家族排列治療為基礎，獨創「核心語言方法」★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡 ...

精油占星新手指南：從星盤深度解讀你的一生，搭配精油芳療恢復身心健康，突破人生困境！

作者：登石麻恭子
出版日期：2023-06-29
出版社：大樹林
完美結合『占星芳療療癒』的最佳入門指南運用星星與藥草的自然之力，找出你身心靈最需要的療癒精油！雙魚座就是多愁善感？處女座就是完美主義？星盤該如何看？什麼時候該看太陽星座，什麼時候又要看月亮星座、上 ...

不生病的藏傳紓壓術：療癒身心靈的預防醫學

作者：洛桑加參
出版日期：2024-10-29
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
生活壓力大，工作與人際關係讓你心力交瘁嗎？壓力太小，無動力；壓力太大，易生病。該如何平衡？你不需要追求「零壓力」，真正的健康是擁有應對壓力的能力。每天只需五分鐘，透過簡單練習，強化身心靈，全面提升抗壓 ...
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