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運動傷害圖解

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圖解 肌肉與關節 運動•結構•保健：醫學、運動休閒系所最佳課外輔助教材！ (二手書)

作者：川島敏生
出版日期：2015-11-06
出版社：瑞昇文化
二手書交易資訊
人體知識也可以輕鬆就讀懂！？ 全彩擬真解剖圖‧詳盡標示人體部位名稱帶領你看見人體結構的組成機密！本書搭配全彩圖文對照解說。全書共分為四大章節。依下列四大主題，分門別類做全彩圖文詳解。 [人體結構篇] ...

全圖解 運動傷害預防．修復訓練全書：增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升，體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書 (電子書)

作者：大衛．波塔奇、艾利克．麥拉
出版日期：2024-02-22
出版社：創意市集
★從155幅人體肌肉功能解構，搭配107項練習動作技巧，破解38種常見運動傷害！★讓科學實證有效的組合式訓練計畫，為你打造強韌健康體態：全面提升速度、敏捷度、彈性、有氧耐力和爆發力！▍本書特色 ▍․訓 ...

圖解 肌肉與關節 運動•結構•保健：醫學、運動休閒系所最佳課外輔助教材！

作者：川島敏生
出版日期：2015-11-06
出版社：瑞昇文化
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圖解認識運動傷害與防護 (二手書)

作者：楊天放
出版日期：2008-05-01
出版社：N/A
二手書交易資訊
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運動傷害圖解聖經：預防、診斷、治療、復健 (二手書)

作者：DK Publishing、 李恆儒
出版日期：2012-08-02
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
林書豪2012年左膝半月軟骨撕裂曾雅妮2012年腳踝扭傷盧彥勳2011年背部受傷與腳踝扭傷陳偉殷2011年大腿內收肌拉傷王建民2009年右肩關節囊韌帶撕裂蘇麗文2008年左膝十字韌帶與前副韌帶撕裂傷, ...

最新圖解運動傷害的對症復健療程120 (二手書)

作者：小山郁
出版日期：2007-11-20
出版社：三悅文化
二手書交易資訊
何謂復健？　　復健（rehabilitation）是恢復到原來狀況之意，是由生病或受傷的情況恢復到原本狀態之過程。　　運動傷害的復健，則是當受傷部位恢復到特定強度時，開始訓練該部位，給予目前患部強度可 ...

運動傷害圖解聖經 - 成因、預防、診斷、治療、復健 第二版

作者：DK Publishing
出版日期：2020-02-26
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書徵求
戴資穎 2019 腳踝受傷、背傷楊俊瀚 2019 鼠蹊部受傷連帶造成足底筋膜炎盧彥勳 2018 肩膀受傷進行微創手術鄭兆村 2018 手肘韌帶撕裂傷許淑淨 2017 手臂肌肉韌帶撕裂傷鄭韶婕 2015 ...

運動傷害緊急處理圖解手冊：頂尖選手都會照著做!教你成為自己的運動防護員，徹底解決傷害不復發！ (二手書)

作者：山本利春
出版日期：2014-03-14
出版社：臉譜
二手書交易資訊
跌打損傷，應該冰敷？還是熱敷？扭傷、挫傷時，可以按摩、伸展患部嗎？受傷部位需要抬高？還是放低？可以使用藥膏貼布或外用藥救急嗎？緊急處置不當，即使復原，肌肉也會變得僵硬虛弱，未來也將更容易受傷……速效！ ...

運動健身知識家 最新版：圖解肌肉關節‧肌力訓練‧耐力訓練‧營養補充‧運動傷害‧基礎理論 (二手書)

作者：日本橫濱市運動醫學中心 編
出版日期：2015-09-04
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
在青春熱血的電影「破風」中，主角彭于晏、崔始源、竇驍、王珞丹等人，不管是訓練或比賽時奮力踏著自行車，鏡頭不斷出現心率與時速的畫面，您看懂為何彭于晏爆發力強、竇驍耐力強了嗎？如果您知道人的最大心率極限是 ...

全圖解 運動傷害預防．修復訓練全書：增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升，體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書

作者：大衛．波塔奇、艾利克．麥拉
出版日期：2024-02-22
出版社：創意市集
★從155幅人體肌肉功能解構，搭配107項練習動作技巧，破解38種常見運動傷害！★讓科學實證有效的組合式訓練計畫，為你打造強韌健康體態：全面提升速度、敏捷度、彈性、有氧耐力和爆發力！▍本書特色 ▍․訓 ...

[圖解]伸展處方︰整復治療師教你徒手放鬆肌肉，消除身體疼痛、預防運動傷害、增進身體靈活性的伸展指南

作者：克里斯欽．博格
出版日期：2024-09-18
出版社：常常生活文創股份有限公司
本書包含了66種最有效的伸展動作，旨在消除疼痛、緩解肌肉酸痛、改善平衡和靈活性，並預防常見的受傷。讀者將學習各種類型的伸展和技巧，包括個別伸展、使用網球針對特定部位的伸展，以及和伴侶的雙人伸展，以緩解 ...

圖解認識運動傷害與防護

作者：楊天放
出版日期：2008-05-01
出版社：N/A
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運動傷害圖解聖經：預防、診斷、治療、復健

作者：DK Publishing、 李恆儒
出版日期：2012-08-02
出版社：旗標科技股份有限公司
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林書豪2012年左膝半月軟骨撕裂曾雅妮2012年腳踝扭傷盧彥勳2011年背部受傷與腳踝扭傷陳偉殷2011年大腿內收肌拉傷王建民2009年右肩關節囊韌帶撕裂蘇麗文2008年左膝十字韌帶與前副韌帶撕裂傷, ...

最新圖解運動傷害的對症復健療程120

作者：小山郁
出版日期：2007-11-20
出版社：三悅文化
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何謂復健？　　復健（rehabilitation）是恢復到原來狀況之意，是由生病或受傷的情況恢復到原本狀態之過程。　　運動傷害的復健，則是當受傷部位恢復到特定強度時，開始訓練該部位，給予目前患部強度可 ...

運動傷害緊急處理圖解手冊：頂尖選手都會照著做!教你成為自己的運動防護員，徹底解決傷害不復發！

作者：山本利春
出版日期：2014-03-14
出版社：臉譜
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跌打損傷，應該冰敷？還是熱敷？扭傷、挫傷時，可以按摩、伸展患部嗎？受傷部位需要抬高？還是放低？可以使用藥膏貼布或外用藥救急嗎？緊急處置不當，即使復原，肌肉也會變得僵硬虛弱，未來也將更容易受傷……速效！ ...
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