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運動處方 方進隆

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運動處方 (二手書)

作者：方進隆
出版日期：2014-01-15
出版社：華都文化事業有限公司
二手書交易資訊
您做對運動了嗎？體適能與運動的全方位指南身體活動、運動與體適能是健康促進的重要指標，許多國家皆將其列為重要的推廣策略，希望民眾能以動態的生活方式增加身體活動量，養成規律運動習慣，並維持良好的體適能。然 ...

運動處方（2版）

作者：方進隆
出版日期：2019-04-09
出版社：華都文化事業有限公司
榮獲國立臺灣師範大學專書審查評定為「傑出專書」！如何養成正確又規律的運動習慣？運動與體適能的全方位指南要維持全人健康需要養成良好的運動習慣，許多國家將國人健康列為重要的政策及施政目標，並鼓勵及推廣民眾 ...

運動處方

作者：方進隆
出版日期：2014-01-15
出版社：華都文化事業有限公司
您做對運動了嗎？體適能與運動的全方位指南身體活動、運動與體適能是健康促進的重要指標，許多國家皆將其列為重要的推廣策略，希望民眾能以動態的生活方式增加身體活動量，養成規律運動習慣，並維持良好的體適能。然 ...
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