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週末改造計畫:讓身心關機2天,打造快樂的365天(週休快樂升級版) (二手書)

出版日期:2022-01-25
二手書交易資訊
你如何過週末,就如何過一生。如果週末過得精彩,人生也會同樣精彩。對於忙碌到無暇他顧的人而言,生活是最不重要的一件事;然而,沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。我們總是想要獲得更多,又希望凡事既速效 ...

職業,病了嗎?待修補的職業健康保護機制 (二手書)

出版日期:2013-01-07
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過勞死

、職業病、職業傷害是台灣勞工難逃的宿命?以高昂社會成本及沈痛代價為前提的「發展」,究竟有何意義?過去為政者宣揚標榜的「經濟奇蹟」和當前主流媒體高度鼓吹的「經濟成長」,其實都是建立在勞動者的斑斑血 ...

再這樣會死掉吧!所以我開始運動:弱雞上班族的生存運動手記 (二手書)

作者:金芝媛
出版日期:2021-02-03
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為了活下去,所以要動起來!「運動改變了我的人生,現在我可以很有自信地說:『我最喜歡現在的自己!』」★★韓國網路書店 Yes24 評價 9.4分★★★★韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.6分★★▍讓想運動、卻 ...

別讓自己過勞死(1) (二手書)

出版日期:2009-05-13
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現代家庭保健100-預防過勞死 (二手書)

出版社:牛頓
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抗壓力:打造健康身心,拒絕職場過勞死 (二手書贈品)

作者:王丹
出版日期:2011-01-05
二手書贈品
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抗壓力:打造健康身心,拒絕職場過勞死 (二手書)

作者:王丹
出版日期:2011-01-05
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你的抗壓指數夠高嗎?你知道你距離猝死邊緣還有多遠嗎?想要縱行職場,就必須提升抗壓力,為自己打造健康身心,拒絕職場「

過勞死

」責任越重壓力越大,機會往往是扛得起責任,耐的住壓力的人先獲得。想扛重責大任就必 ...

拯救3C惡視力:別讓眼睛過勞死,低頭族必備的視力保健書 (二手書)

作者:葉威毅
出版日期:2014-01-20
出版社:悅知文化
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-本書特色-常保眼睛健康明亮,延長使用壽命,你可以這麼做! 若每天必須使用電腦、手機和平板超過2小時,應依照本書養成良好用眼習慣,避免眼睛繼續受損惡化。 專業醫師將教你不同年齡層使用3C產品的方法與 ...

別讓眼睛過勞死! :眼科名醫教你消除疲勞、預防眼力衰退、抗老花的護眼秘訣 (二手書)

作者:本部千博
出版日期:2013-02-18
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眼睛累了,身體就會累,眼睛老了,大腦也會變老!學會正確用眼、活化大腦的方法,不但是保護眼睛,更是拯救你的人生!智慧型手機、平板電腦……重度使用3C產品的同時,也是在耗損眼力!熬夜、偏食、情緒低落……不 ...

週末改造計畫:讓身心關機2天,打造快樂的365天(週休快樂升級版) (電子書)

出版日期:2022-01-25
你如何過週末,就如何過一生。如果週末過得精彩,人生也會同樣精彩。對於忙碌到無暇他顧的人而言,生活是最不重要的一件事;然而,沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。我們總是想要獲得更多,又希望凡事既速效 ...

再這樣會死掉吧!所以我開始運動:弱雞上班族的生存運動手記 (電子書)

作者:金芝媛
出版日期:2021-02-03
為了活下去,所以要動起來!「運動改變了我的人生,現在我可以很有自信地說:『我最喜歡現在的自己!』」★★韓國網路書店 Yes24 評價 9.4分★★★★韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.6分★★▍讓想運動、卻 ...

週末改造計畫:讓身心關機2天,打造快樂的365天(週休快樂升級版)

出版日期:2022-01-25
你如何過週末,就如何過一生。如果週末過得精彩,人生也會同樣精彩。對於忙碌到無暇他顧的人而言,生活是最不重要的一件事;然而,沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。我們總是想要獲得更多,又希望凡事既速效 ...

成功不必過勞死

出版日期:2003-02-14
出版社:商周出版
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有八成的疾病,和壓力有關係;有八成的人,過著不均衡的生活。隨著大環境快速變化,現代人的壓力,只會越來越大。在商場和職場上拚搏的你,是否想過,如何管理壓力、經營健康?當你積極累積存款簿上的數字時,是否注 ...


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