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釋放

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做自己的能量治療師：22個練習重拾能量，釋放痛苦，找回身心靈健康

作者：娜塔莎．卡列斯泰梅

出版日期：2024-07-26

出版社：遠流出版事業股份有限公司

法國現象級作品，百萬讀者好評☑覺得生活充滿考驗？☑總是被負面情緒困住？☑常常感到身心不舒暢？你，可以改變這一切！逆境、考驗和挫折，都是宇宙傳遞給你的訊息，目的是讓你由內而外地重建自己。「我感到心力 ...

情緒密碼：釋放受困情緒的奇效療法 (二手書)

作者：布萊利‧尼爾森

出版日期：2017-04-01

出版社：方智出版

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運用隨手可得的磁鐵，為自己拆解心牆，

釋放

困在體內的情緒，療癒人生中的種種問題！癌症、糖尿病、氣喘、各種慢性疼痛帕金森氏症、憂鬱症、恐懼症、暴食症長期焦慮、失眠、各種上癮症對某人的多年怨恨、公職考試多次 ...

你不必成為一個好人：從令人疲憊的人際關係中釋放自己 (二手書)

作者：劉珍明

出版日期：2022-02-24

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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在快滅頂之際，他才終於意識到能拯救人生的浮板，是正視自己過去的傷口作者原先是一位「好好先生」的普通上班族，卻因為「當好人」引發一連串的人際關係問題，在他認為最重要的「職場」與「婚姻」慘敗收場，甚至罹 ...

診療室的人生練習：和解、告別、釋放，找回平衡的自己 (二手書)

作者：楊重源

出版日期：2019-10-30

出版社：健行

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★ 身心科醫師的第一手速寫，記錄十多年門診面臨的沉痛難題與堅持的勇氣★ 身心科門診及病房裡的真實人生故事，笑中帶淚、激勵人心推開身心科診間大門：醫師「阿北」害羞的門診衛教、「大粒」地苦口婆心的說教、沮 ...

咖啡烘豆的科學：掌握「三大烘焙法則」，了解S曲線，精準管控豆溫模式和爆裂狀態，釋放咖啡豆多層次口感 (二手書)

作者：史考特．拉奧

出版日期：2020-07-29

出版社：方言文化出版事業有限公司

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世界級咖啡大師Scott Rao耗時六年代表作！全球咖啡界追捧必讀的烘豆聖經！【特別收錄】台灣版專序＆訪談影片歐舍咖啡《尋豆師》作者許寶霖，專文推薦！「世界咖啡師大賽冠軍」吳則霖、「世界咖啡大師比賽台 ...

巴赫花精情緒療癒聖經：解讀你的潛意識，選對花精，釋放情緒與痛苦 (二手書)

作者：維登．麥凱博

出版日期：2019-05-17

出版社：大樹林

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Amazon 100%五顆星好評史上最精闢的花精心理側寫和人格剖析，準到令人汗毛直豎！這本葵花寶典，將負面情緒斷捨離！傳授成為花精師的諮商祕技巴赫醫生說：「長久以來我們都怪細菌、怪天氣、怪我們吃的東西 ...

為什麼別人講一句就爆炸？：找到你的情緒觸動按鈕，清理負面信念，不再被綑綁的轉化練習

作者：盧熠翎

出版日期：2024-06-18

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

並不是一件事情引起了這樣的情緒，而是你自己對它的看法、評價、觀點，引起了這樣的情緒。「明知道是我的地雷還偏偏要踩，超級生氣！」不被外在世界綁架，將情緒按鈕掌握在自己手裡！那些外在的事件、別人做的事情， ...

能力圈選股，投資致勝的關鍵善用你的能力圈，只買你懂的，只做你會的讓切老幫助你徹底釋放內在的投資潛能

作者：謝毓琛（切老）

出版日期：2024-01-04

出版社：財經傳訊

「快跑的未必能贏，力戰的未必得勝，一切都在乎當時的機會...」彼得・林區說：打敗大盤，連中學生也做得到！那為什麼一般投資人無法得到好的投資績效，連大盤都打不贏呢？關鍵字在於「能力圈」。近年來「存股」成 ...

能力圈選股，投資致勝的關鍵善用你的能力圈，只買你懂的，只做你會的讓切老幫助你徹底釋放內在的投資潛能 (二手書)

作者：謝毓琛（切老）

出版日期：2024-01-04

出版社：財經傳訊

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釋放情緒阻塞的12個練習：運用冥想朗讀及觀想技巧，就能重塑細胞記憶，找回快樂的自己

作者：史蒂芬妮．阿貝隆

出版日期：2024-08-15

出版社：大樹林

★法國Amazon暢銷榜NO.1★上千名網友好評支持！最實用、強大的能量療癒練習，全方位療癒你的身、心、靈，擺脫負面情緒束縛，找回快樂的自己！你有多久沒有感受到「快樂」呢？●無意識地重複舊有的關係模式 ...

修身顯瘦．釋放疼痛の不動零位訓練：「不運動」體態也可以很曼妙？矯正八大萎縮部位，讓身體回到中心位置，痠痛消失、輕盈體態 (二手書)

作者：石村友見

出版日期：2020-03-26

出版社：采實文化事業股份有限公司

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──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊──「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症？只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動，30秒就有感，發揮驚人的顯瘦＆解痛效果！為什麼每天一早醒來，得到的不是神清氣 ...

陰影探索我的療癒日記︰修復內在創傷、釋放潛能、解開人際糾結，全球百萬人天天實踐的自我對話練習

作者：凱拉．莎欣

出版日期：2024-04-02

出版社：天下雜誌股份有限公司

．出版即創下百萬本紀錄，銷量超越歐普拉，長踞亞馬遜分類榜TOP1．授權27國，TikTok破億分享風潮，徹底翻轉人生的自我療癒法卸下你為了符合他人期待而辛苦維持的面具，給自己空間，自由地長成你最真實的 ...

當下的釋放：解身體的痛，療心裡的傷。釋放的盡頭就是愛 (二手書)

作者：劉素珍、文字整理：李宗燁

出版日期：2018-09-12

出版社：木馬文化事業股份有限公司

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看見靈魂深處的真實感受擺脫頭腦控制，走出情緒慣性，修復身心傷害回到你原來的樣子，接近真正的愛與自由★附作者親錄「

釋放

練習」解說音檔「現在開始，跟你的身體在一起，跟你的情緒在一起，跟你自己在一起。」我們 ...

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釋放創傷，從呼吸開始 (二手書)

作者：吉騰．湯柯夫

出版日期：2021-08-02

出版社：楓樹林出版

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透過實在地、真切地呼吸，感知你的身體，放鬆不自覺的攣縮，療癒滯留在潛意識裡最深層的創傷經驗。「創傷是真實存在的。它不只是一個概念或一種不舒服的感覺。它是我們的身體對生活裡各種大大小小情況的反應，隨著歲 ...

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