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【全圖解】這個姿勢超NG!:糾出生活中的姿勢陷阱!從起床、工作到就寢,韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢,徹底解放你的痠痛!

作者:李鍾旼
出版日期:2024-03-20
出版社:漫遊者文化
明明沒受過傷,但卻經常覺得這裡痠那裡痛,渾身不對勁?而且即使復健治好了,疼痛還是一再復發?那是因為——造成痠痛的元凶,就藏在每天最不起眼的生活習慣中!刷牙洗臉時,是不是習慣在洗臉盆前低頭彎著腰?還有老 ...

我是外科醫生,我有亞斯伯格症:三大關鍵克服發展障礙,化阻力為助力的生命奇蹟

作者:畠山昌樹
出版日期:2017-05-05
出版社:瑞麗美人
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