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我,刀槍不入:從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟

出版日期:2023-11-01
出版社:方智出版
美國銷售突破500萬冊!地表最強男人,終於出書!10項實作練習,帶你擁抱「哥金斯心態」,將不可能變成可能!★長踞排行榜現象級暢銷書★97,000讀者書評,激動推薦★韓、巴、德、法……百大暢銷書★Yah ...

我,刀槍不入:從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟 (二手書)

出版日期:2023-11-01
出版社:方智出版
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美國銷售突破500萬冊!地表最強男人,終於出書!10項實作練習,帶你擁抱「哥金斯心態」,將不可能變成可能!★長踞排行榜現象級暢銷書★97,000讀者書評,激動推薦★韓、巴、德、法……百大暢銷書★Yah ...

鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽(一套三書線圈盒裝版) (二手書)

出版日期:2014-11-01
出版社:臉譜
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教練精心設計以輔助入門者完賽為目標的工具書一書3冊,技術指導 + 訓練課表 + 52週三鐵日誌從半程鐵人到超級鐵人,一步步帶你完成人生各場三鐵入門賽第1冊【教練親授,三鐵入門讀本】概述

鐵人三項

理論,游 ...

60歲的我,也能完成226超級鐵人三項:跨越年齡,超越極限,勇於挑戰的曾文誠 (二手書)

作者:曾文誠
出版日期:2021-07-07
出版社:堡壘文化
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「因為跑步,我發現我還有夢想可以追逐!」60歲的他,決心不向自己屈服,勇敢挑戰史上最難的226超級

鐵人三項

,「曾公」曾文誠超越自我與年齡的超鐵體悟!他是球評記者曾文誠,曾經採訪過眾多棒球好手,是棒球界 ...

鐵人三項訓練聖經 (二手書)

出版社:N/A
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鐵人三項訓練日誌 (二手書)

作者:喬福瑞
出版日期:2011-12-01
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身為一位

鐵人三項

運動員,無論您的目標為何,您需要把練習內容以及身體對訓練的反應逐日記錄下來。《鐵人三項訓練日誌》讓每一次練習都變得有意義,幫助您從練習中獲得最佳成效。使用訓練日誌您可以:傾聽身體的聲音 ...

數學王:數學鐵人三項 (二手書)

作者:Digital Touch
出版日期:2011-05-01
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不懂數學但詭計多端的地獄博士舉辦了數學王大賽,他以實現獲勝者的夢想為誘餌,召集各地高手參加,想利用他們來解開魔法卡的封印,達到統治童話王國的目的。 運動高手光光想在數學王大賽中獲得第一名,問題是他的 ...

鐵人三項訓練聖經(二版) (二手書)

作者:喬福瑞
出版日期:2011-03-01
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您想了解有關

鐵人三項

的每一件事嗎?《鐵人三項訓練聖經》通通告訴您。本書涵蓋了最先進的訓練方法和科技,是當今最全面的參考指南,倍受專業和業餘運動員的讚揚。不論您是鐵人三項的新手或老手,喬福瑞都將一步一步 ...

鐵人三項-游泳、自行車、跑步三項全能運動入門 (二手書)

作者:徐國峰
出版日期:2010-06-22
出版社:臉譜
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鐵人三項

--游泳、自行車、跑步三項全能運動入門有汗水、有淚水,絕不後悔!一生一定要體驗一次的鐵人三項──●任何人都可以是鐵人當你從頭至尾獨立完成這一切的過程,你就已經是自己世界裡的勝利者。●鐵人精神: ...

挑戰極限!鐵人三項全攻略 (二手書)

作者:白戶太朗
出版日期:2016-09-05
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~成就與感動,是人生的原動力!~透過

鐵人三項

,練就堅忍不拔的精神與肉體【本書特色】◎ 以成功達陣為目標,兩頁一單元,圖文搭配說明游泳、騎自行車、跑步要訣,練習變換項目。◎ 涵蓋精神、飲食、肌力等鍛鍊項 ...

挑戰極限!鐵人三項全攻略 (二手書贈品)

作者:白戶太朗
出版日期:2016-09-05
二手書贈品
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衝到底:我與老爸老媽與鐵人三項 (二手書)

出版日期:2019-01-16
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期許這故事可以給努力生活的你,除了人生目標外些許的生活樂趣。「要是真進了前三名,要阿德伯送我們一人一支手機,還是蘋果的喔!」每天在廟裡出法仔鼓隊的永安,一開始只是為了手機,才參加鄉鎮舉辦的自行車比賽。 ...

鐵人三項完全指南:Triathlon Manual: How to train and compete successfully (二手書)

出版日期:2014-09-25
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游泳、自行車、跑步全能運動入門書,帶你更深入

鐵人三項

的迷人世界。讓你又愛又累(淚),絕不後悔!現在就加入鐵人三項的行列,開始動起來!這是一本給完成過無數次鐵人三項比賽或超級鐵人三項比賽的鐵人們,提升運 ...

就是愛挑戰!最強的鐵人三項訓練書 (二手書)

作者:青山剛
出版日期:2016-04-29
出版社:博誌文化
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鐵人三項

入門書中的聖經馬拉松不夠看!鐵人三項才正夯!要展現真正的氣魄,就要來參加鐵人三項,經過游泳、自行車和跑步的51.5公里淬鍊,才稱得上鐵人的封號。無論你是門外漢,還是半調子,只要你願意跟著本書來 ...


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