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關係壓力

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壓力：你一輩子都必須面對的問題，解開壓力與生理、精神的糾纏關係！ (二手書)

作者：羅伯．薩波斯基
出版日期：2021-12-16
出版社：柿子文化事業有限公司
二手書交易資訊
適度的壓力使人成長，過度的壓力令人崩潰！熱烈長銷近30年的解壓專書人類行為生物學專家最受歡迎的著作假如你是匹被獅子追逐的斑馬，或者是一個在茫茫荒原上饑腸轆轆的原始人，你的身體將會做出什麼樣的生理反應？ ...

越內向，越成功：Google媒體關係總監、Twitter總編親授，給內向者的「無壓力社交法」，輕鬆建立深刻人脈 (二手書)

作者：凱倫．維克爾
出版日期：2020-09-05
出版社：商周出版
二手書交易資訊
越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、越有發展「深度社交」的潛力。讓安靜與低調成為你不可 缺的「軟實力」，默默發揮影響力，讓全世界看到你。好評推薦王東明／口語表達專家、企業講師周慕姿／諮商心理師張瀞仁 ...

愛妻無壓力瘦身便當：新手也可以，沒時間不是問題，睡過頭沒關係，106道好吃、會瘦料理（真的不復胖~~） (二手書)

作者：貝蒂做便當
出版日期：2019-05-29
出版社：野人文化股份有限公司
二手書交易資訊
吃好！吃滿！無壓力瘦+「不復胖」才是王道！Instagram「20萬粉絲」熱情催稿《愛妻瘦身便當》輕鬆減重不想停第二集，請戒斷外食跟著貝蒂做，健康、美味、快速，吃得飽、輕鬆瘦、不復胖的「30分鐘搞定快 ...

你，燃燒殆盡了嗎？：用情商打造倦怠免疫力，在壓力下維持高效能，和工作建立更健康的關係

作者：坎蒂．韋恩斯
出版日期：2024-07-03
出版社：方舟文化
★《金融時報》2024年4月最佳商業書★「EQ之父」丹尼爾．高曼盛讚：作者的「倦怠處方」既有用又強大！筋疲力盡、憤世嫉俗、效能低落的工作者最需要的職場生存力1項倦怠風險評估╳5種情商技能╳13個覺察練 ...

你，燃燒殆盡了嗎？：用情商打造倦怠免疫力，在壓力下維持高效能，和工作建立更健康的關係 (二手書)

作者：坎蒂．韋恩斯
出版日期：2024-07-03
出版社：方舟文化
二手書交易資訊
★《金融時報》2024年4月最佳商業書★「EQ之父」丹尼爾．高曼盛讚：作者的「倦怠處方」既有用又強大！筋疲力盡、憤世嫉俗、效能低落的工作者最需要的職場生存力1項倦怠風險評估╳5種情商技能╳13個覺察練 ...

好想殺死父母…… (二手書)

作者：石藏文信
出版日期：2017-01-25
出版社：光現出版
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「爸媽，對不起，我已經撐不下去了……」現代人的最新名詞──「疲於父母症候群」！‧殺人案中，有一半以上都發生在家人之間‧近七人的人覺得父母是「壓力」‧近五成的人曾經有過「要是父母死了就好了」的念頭‧產生 ...

你要元氣滿滿，也要人間清醒：擁有少女感，修成女王心 (二手書)

作者：蓑依
出版日期：2022-09-20
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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因為你是女孩，所以你的一切都很可愛，擁有「姊就是女王」的底氣，活在你的熱愛裡，而不是世俗的眼光裡。真心推薦YouTuber．作家　SKimmy作家　女王療癒系旅人　雪兒Cher作家 黃大米「總有那麼幾 ...

共情力與同理心 (二手書)

作者：葉鴻羽
出版日期：2023-08-29
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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在生活壓力不斷擴張的今天，現代人如何才能不囿於自我的痛苦，得以打開心房，體會他人的悲歡，與他人建立融洽而持久的關係，這正是幸福人生的必修課，而這當中需要的就是啟動與生俱來的天賦：共情力與同理心。作者在 ...

如果父母老後難相處：如何陪伴他們走過晚年，而不再彼此傷害？ (二手書)

作者：葛瑞絲・雷堡、芭芭拉・肯恩
出版日期：2018-05-19
出版社：橡實文化
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★一覽6種「老後難相處」的父母類型★最健康的陪伴心態，最務實的應對建議★美國專業高齡照護組織「暮光服務網」創辦人，經典著作難解的家庭問題，在父母老後，只會更形嚴重他們的固執、依賴、控制、不安、情緒勒索 ...

我不想當媽媽：18位頂客族女性的煩惱、幸福與人際關係 (二手書)

作者：崔至恩
出版日期：2021-11-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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所有母親都是偉大且必須獲得尊敬；但沒有踏上「母親」這條路的女性，也應該被尊重。 面對社會給予「必須成為母親」的心理壓迫，走過猶豫、自我懷疑等掙扎的心路歷程，這18位女性最終勇敢選擇不當媽。因為，女性的 ...

知識煉金術：成為領域專家的11堂養成課

作者：邱昭良
出版日期：2023-10-03
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
如何選擇下一個美好人生？面對關鍵時刻，如何化知識為黃金，轉危為安？正所謂「計畫趕不上變化」，小至個人，大至組織或企業，隨時都在面對各種突發狀況，大家面對的共同課題是：我在創造價值OR製造地雷？當今時代 ...

衝突對話，你準備好了嗎？：壓力其實是上天給的禮物，穿越內心小劇場，讓彼此更靠近 (二手書)

作者：裘凱宇、楊嘉玲
出版日期：2015-11-28
出版社：本事出版
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衝突是老天爺給我們的禮物，讓彼此更靠近好好聆聽、仔細觀察、問對問題，穿越情緒地雷，關係更進一步生活中，有些話題不好談、難開口，愈逃避愈難收拾，其實衝突不可怕，只是不知道如何處理，有壓力，所以害怕。其實 ...

別被教育打敗！：學生、老師、家長壓力焦慮OUT。讓學習向呼吸一樣自然，教出不被打敗的孩子！ (二手書)

作者：高子壹
出版日期：2015-02-13
出版社：奇異果文創事業有限公司
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學生、老師、家長壓力焦慮OUT！讓學習像呼吸一樣自然教出不被打敗的孩子！清華大學動力機械工程系榮譽退休教授 彭明輝：「這是一本談教育與學習的書，很值得學生、家長、老師和關心教改的人讀。它有一個獨特的作 ...

我們的女兒怎麼了？心理學博士給家長的解憂指南，陪伴現代青少女與壓力共處，化解焦慮，度過情緒平衡的快樂青春期 (二手書)

作者：麗莎．達摩爾博士
出版日期：2020-10-28
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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★《紐約時報》暢銷書★《科克斯書評》、《書單》、《出版人週刊》、《圖書館雜誌》各大媒體盛讚★美國亞馬遜4.8星熱烈好評★《少女心事解碼》作者麗莎．達摩爾博士青少女教養經典突然悶悶不樂、焦躁不安，去上學 ...

後悔當媽媽 (二手書)

作者：奧爾娜‧多娜絲、瑪格麗特•崔賓•普拉斯
出版日期：2016-11-09
出版社：光現出版
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最痛苦的，或許不是後悔成為母親。而是即便後悔了，也說不出口，不敢說出口，無法說出口。◎「＃後悔當媽媽」本書作者之一，以色列社會學家奧爾娜‧多娜絲（Orna Donath）做了一份「後悔當媽媽」的調查， ...
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