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帕維爾硬派腹肌訓練法:讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力

出版日期:2023-05-24
出版社:堡壘文化
本書只有一個目標:練出非常強壯又發達的「六塊肌」「你的腹肌既是武器,又是盔甲,更是力量根源。一旦你領悟到你的腹肌需要的是訓練出最大肌力而非肌耐力,要得到殺手級六塊腹肌,只是順便而已。」●專文導讀:怪獸 ...

柏林‧法蘭克福‧科隆‧萊茵河 (二手書)

出版日期:2017-06-22
出版社:墨刻出版
二手書交易資訊
和巴黎、倫敦這些歐洲都會相比起來,柏林這座大國之都顯得有些低調。或許她在歷史上背負著帝國核心的惡名,又或許長期分裂的傷痛仍未撫平,這座城市散發一股糾結著往日榮耀、歷史悲傷與新生喜悅的氛圍,竟是如此充滿 ...

摺摺稱奇:初登大雅之堂的摺紙數學 (二手書)

出版日期:2011-08-01
二手書交易資訊
本書共有四篇:第一篇      利用具體的摺紙實作,提醒讀者像摺紙這樣的日常遊藝活動,也可以成為正規的數學知識活動,而摺紙亦為我們作了最好的見證。 第二篇      將摺紙活動轉化為數學課堂活動,聚焦 ...

摺摺稱奇:初登大雅之堂的摺紙數學(二版) (二手書)

出版日期:2014-06-14
二手書交易資訊
本書共有四篇:第一篇利用具體的摺紙實作,提醒讀者像摺紙這樣的日常遊藝活動,也可以 成為正規的數學知識活動,而摺紙亦為我們作了最好的見證。第二篇將摺紙活動轉化為數學課堂活動,聚焦在尺規作圖以及國中基測考 ...

帕維爾徒手戰士訓練法:俄式訓練大師,傳授你只用自體重量訓練,就能練到超級強壯的戰鬥民族訓練法。 (電子書)

出版日期:2022-08-03
出版社:堡壘文化
當你的身體,是你唯一的訓練工具時俄式肌力專家與前特種部隊教官帕維爾.塔索林讓你知道如何在最短的時間內,變得超級強壯!●審定:王啟安老師——台灣大學口筆譯講師,資深肌力與體能教練。●翻譯:

陳柏瑋

中醫師— ...

帕維爾硬派腹肌訓練法:讓核心肌群塊塊分明、極端強悍、充滿爆發力 (電子書)

出版日期:2023-05-24
出版社:堡壘文化
本書只有一個目標:練出非常強壯又發達的「六塊肌」「你的腹肌既是武器,又是盔甲,更是力量根源。一旦你領悟到你的腹肌需要的是訓練出最大肌力而非肌耐力,要得到殺手級六塊腹肌,只是順便而已。」●專文導讀:怪獸 ...

永續投資及資產配置之實務與應用 (二手書)

出版日期:2022-07-04
出版社:經濟日報
二手書交易資訊
近幾年,永續發展議題持續在全球掀起浪潮,各國企業與組織無不力求在大框架下符合企業社會責任。隨著國際上碳中和及淨零碳排的推動,勢必將改變全球資金的移動與分配,ESG投資方法也迎來更高的揭露標準。在全球供 ...

永續投資及資產配置之實務與應用 (電子書)

出版日期:2022-07-04
出版社:經濟日報
近幾年,永續發展議題持續在全球掀起浪潮,各國企業與組織無不力求在大框架下符合企業社會責任。隨著國際上碳中和及淨零碳排的推動,勢必將改變全球資金的移動與分配,ESG投資方法也迎來更高的揭露標準。在全球供 ...

永續投資及資產配置之實務與應用

出版日期:2022-07-04
出版社:經濟日報
近幾年,永續發展議題持續在全球掀起浪潮,各國企業與組織無不力求在大框架下符合企業社會責任。隨著國際上碳中和及淨零碳排的推動,勢必將改變全球資金的移動與分配,ESG投資方法也迎來更高的揭露標準。在全球供 ...

SDG14的加減乘除:海洋生態的永續議題與實踐

出版日期:2023-09-27
各領域專家合力著作由國立臺灣海洋大學十餘位專家合著分章探討SDG14與其他SDGs之間的關聯海洋生態的永續,從你我做起主題環繞著SDGs中的SDG14(保育海洋生態)如何永續與實踐內容提及許多現況,進 ...

狂飆的18鐵人:台灣經典賽事與備賽攻略 (電子書)

出版日期:2021-11-11
出版社:莫克文化
「第一圈感覺看到了撒旦,第二圈見到了耶穌,第三圈感受到聖母瑪麗亞在召喚。」「跑著跑著快見到歷代祖先,事實上,那一年我常常都快見祖先。」「就算被關門,我也一定要游完1500公尺!」「不要忘記,這一切都是 ...

狂飆的18鐵人:台灣經典賽事與備賽攻略 (二手書)

出版日期:2021-11-11
出版社:莫克文化
二手書交易資訊
「第一圈感覺看到了撒旦,第二圈見到了耶穌,第三圈感受到聖母瑪麗亞在召喚。」「跑著跑著快見到歷代祖先,事實上,那一年我常常都快見祖先。」「就算被關門,我也一定要游完1500公尺!」「不要忘記,這一切都是 ...


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