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食物份量

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90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法

作者：潔西．伊喬斯佩
出版日期：2023-10-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
吃什麼很重要，但如何吃更重要！改變人生的10種科學進食秘訣，幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和血糖有關嗎？睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法 (電子書)

作者：潔西．伊喬斯佩
出版日期：2023-10-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
吃什麼很重要，但如何吃更重要！改變人生的10種科學進食秘訣，幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和血糖有關嗎？睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

10分鐘完成的小份量料理90道：不浪費食物，省時美味又健康的的宵夜食譜 (二手書)

作者：二飯作料理研究所
出版日期：2016-12-29
出版社：TRENDY文化
二手書交易資訊
不想大費周章地花很多時間作菜，卻又不知道該如何變換菜色；宵夜總是泡麵鹽酥雞，既不健康又覺得膩；只有一人或兩人的小家庭，菜色與份量實在不好拿捏……1、3、5、7、10分鐘就能做完，省時又不浪費的美味料理 ...

咬一口：真實呈現11種動物和牠們咬一口的實際大小 (二手書)

作者：蘿拉．薛佛
出版日期：2015-01-01
出版社：小魯
二手書交易資訊
◎真實呈現11種動物和牠們咬一口的實際大小該怎麼認識世界上各式各樣的動物？作者選擇了一個有趣的切入點，那就是從牠們吃東西的方式！一樣都是咬一口，但是不同動物的份量大小不一樣，像蚯蚓的一口只有米粒大，而 ...

10分鐘完成的小份量料理90道：不浪費食物，省時美味又健康的的宵夜食譜

作者：二飯作料理研究所
出版日期：2016-12-29
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咬一口：真實呈現11種動物和牠們咬一口的實際大小

作者：蘿拉．薛佛
出版日期：2015-01-01
出版社：小魯
◎真實呈現11種動物和牠們咬一口的實際大小該怎麼認識世界上各式各樣的動物？作者選擇了一個有趣的切入點，那就是從牠們吃東西的方式！一樣都是咬一口，但是不同動物的份量大小不一樣，像蚯蚓的一口只有米粒大，而 ...
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