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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！ (二手書)
作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備！限醣、生酮、阿金飲食等最需要！全台第一本【醣量&熱量】速查圖典一本在手，有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智想瘦，就從查詢食物醣量開始！除了醣分及卡路里，也標出鹽分、蛋 ...
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如何攝取食物纖維 (二手書)
作者：
生活醫學出版部
出版日期：2004-12-01
出版社：
生活醫學
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過去
食物纖維
被認為毫無價值，既不好吃、又沒營養。它不過是食物的殘渣而已。然而，就在人類一味追求美食的同時，卻因為食物纖維的攝取不足反而是身體出現了許多問題，使得專家們不得不重視這個現象。幾十年來經 ...
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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！ (二手書贈品)
作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
出版社：
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作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
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大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典：列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維，教你對挑食物，掌握分量！ (電子書)
作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
出版社：
采實文化事業股份有限公司
糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備！限醣、生酮、阿金飲食等最需要！全台第一本【醣量&熱量】速查圖典一本在手，有效改善糖尿病‧老化‧肥胖‧失智想瘦，就從查詢食物醣量開始！除了醣分及卡路里，也標出鹽分、蛋 ...
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作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
出版社：
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作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
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作者：
大櫛陽一
出版日期：2016-12-29
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采實文化事業股份有限公司
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不必戒甜！纖食點心好吃零負擔：傳授不發胖點心秘訣～不使用奶油與鮮奶油，加入滿滿食物纖維 (二手書)
作者：
石澤清美
出版日期：2015-08-20
出版社：
三悅文化
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Part1 不使用奶油、鮮奶油製作烘焙點心 巧妙使用豆渣、黃豆粉及全麥麵粉等等，製作老少咸宜的健康餅乾；不用蛋也可以享受美味價值超高的奶油蛋糕；可可及豆漿一同完成小孩子熱愛的巧克力蛋糕系列；全麥麵粉及 ...
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酵素打造腸免疫力：40歲開始腸子決定你的免疫力 (二手書)
作者：
鶴見隆史
出版日期：2017-10-26
出版社：
天下雜誌股份有限公司
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酵素決定壽命與健康，用充實酵素的生活提高腸道的免疫力！日本以長壽大國馳名世界。但很遺憾的是，「變長壽」這件事並不等於「很健康」!本書從各種角度分析眼前環繞日本、不斷惡化與劣質化的飲食環境和生活環境。針 ...
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酵素打造腸免疫力：40歲開始腸子決定你的免疫力
作者：
鶴見隆史
出版日期：2017-10-26
出版社：
天下雜誌股份有限公司
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酵素決定壽命與健康，用充實酵素的生活提高腸道的免疫力！日本以長壽大國馳名世界。但很遺憾的是，「變長壽」這件事並不等於「很健康」!本書從各種角度分析眼前環繞日本、不斷惡化與劣質化的飲食環境和生活環境。針 ...
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吃對食物降血糖
作者：
何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
90%的糖尿病是吃出來的！以「低GI飲食」做好血糖管理，遠離致命併發症！降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌，5大功效全滿足！ ●吃什麼才能有效控制血糖？ ●糖尿病患者需補充哪些營養素？ ●降血 ...
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超級排毒食物排行榜
作者：
陳彥甫
出版日期：2022-08-31
出版社：
羽翼實業有限公司
◎7大類36種排毒好食材，捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃，輕鬆掃除體內毒素，還原美好腸相。◎110道健康美味料 ...
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黃豆好好吃：收錄豆腐、豆皮、豆漿、豆渣等黃豆製食材，高蛋白質+高膳食纖維+低熱量，蔬食、減重、健身者簡單多變的超級食物，低成本高收益的全民健康美食提案！
作者：
牛尾理惠
出版日期：2023-06-13
出版社：
積木文化
豆陣來食！養生抗老，瘦身增肌高營養低熱量 適合所有年齡的超級食物專業營養師親授 從豆腐到豆渣粉的完美活用術除了學會料理與品嘗豆製品的美味，還能獲得更多★由專業營養師精心營養規劃，提供身體營養所需的豆製 ...
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