媽媽上班的時候失智照顧孤獨死讀冊選讀成為企劃人東立新番女人節哈佛媽媽巴奈回家BL我們的勞力事這輩子賺多少才夠布蘭登山德森零內耗溝通

超越線性時空的回溯療法:平行實相的啟示和療癒

出版日期:2016-03-31
本書的案例將會幫助你轉變信念、療癒自己,同時你也將學到超靈、平行人生、時間、業、命運與自由意志的本質,以及你的每一個選擇都會創造全新的實相。「在米拉抵達的一個小時內,我體驗了一段令人著迷的催眠時光旅行 ...

現代藥草調製指南:藥草師必備的居家調配聖經,包括草藥配方原理、製劑原則及230種藥草檔案

出版日期:2023-09-27
出版社:如果出版
居家調製並使用230種香藥草,支援一百多種疾病調理的權威指南從藥草藥性分類、採摘管理到低成本自製及調理的完整說明進階學習藥草的實用寶典,美國藥草學院必備教材美國藥草師協會前主席&《現代草藥醫學》作者、 ...

發炎,萬病之源:胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相,思索消炎.自癒.食療之道

出版日期:2023-11-16
出版社:商業周刊
過敏、心臟病、糖尿病、癌症、失智、憂鬱症……數世紀以來,醫者百思不得其解病因。全美胃腸科名醫暨營養學專家帶我們一步步揭露真相──發炎既是萬病的警鈴、自癒的援兵,也是致病的源頭;進而探知人體的免疫機制與 ...

領導力腦科學:精進大腦適應性,優化你的領導實用智慧

出版日期:2022-07-20
出版社:日出出版
領導力是一種態度!神經科學為人性帶來新見解!領導力不是靜態現象,它是動態的,是不斷演化的,是可以鍛鍊的。無論擔任什麼職位,只要善用大腦適應性,就能帶來有效改變。BAL是從腦科學發展出來的全方位實用框架 ...

低酸.食療.護胃聖經【增訂版】:全美最佳醫師親身實證,不用吃藥、3週有感、4週見效,一舉戰勝胃食道逆流,改善全身性發炎

出版日期:2022-09-01
出版社:商業周刊
根治胃食道逆流,就從飲食開始》不用吃藥、3週有感、4週見效!「低酸飲食計畫」修復你受傷的胃,還能順便減重成功(平均4.5公斤)!蟬聯十餘年「全美最佳醫生」頭銜的胃食道逆流治療權威執業30餘年首度公開! ...

懷孕全食物營養指南:結合西醫與自然醫學,以最新營養科學,為媽媽和寶寶打造的完整孕期指引

出版日期:2021-08-27
出版社:如果出版
懷孕中,每個母親都戒慎恐懼,只想給孩子最好的但面對眾說紛紜的孕期飲食建議,到底該怎麼吃才正確?美國專業營養師,根據最新營養科學所規劃的孕期營養全書只要選對「真食物」,就能輕鬆吃出孩子與你的一生健康如果 ...

樹,記得自己的童年:一位女科學家勇敢追尋生命真理的故事

出版日期:2017-05-26
出版社:商業周刊
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科學界的《挺身而進》《時代雜誌》百大影響人物、美國十大傑出青年科學家驚豔全世界的堅守希望與信念之作★獎聲不斷,佳評如潮!勇奪2016美國國家書評獎‧傳記類首獎;2016《時代雜誌》、《紐約雜誌》非小說 ...

欠缺母愛的孩子,你的傷好了嗎?:重新認識母親,療癒母愛缺失帶來的無形創傷!

出版日期:2023-02-09
沒有人不需要母愛,但如果媽媽給不了愛呢?獻給在這段關係裡受挫的媽媽和孩子……★研究童年情感忽視和母愛創傷30餘年★★幫助成千上萬名個案療癒各種母愛缺失的隱藏創傷★【本書適合】*因母親疏忽或虐待而受創的 ...

寬恕的修復力量(認識自己的身心系列4之4,硬殼精裝)

出版日期:2019-07-31
出版社:行路出版
認識自己的身心系列繪本人們常說「身與心是密不可分的」,恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況,有很多是大腦利用身體發出的警告信號。本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制,並教您如何 ...

啤酒百科:英國啤酒專家改變你的啤酒觀,讓你學會選酒、搭配餐點

出版日期:2018-11-15
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市面上最棒的基礎啤酒入門書英國首屈一指的啤酒專家梅莉莎.柯爾推薦超過兩百款的世界啤酒,讓你更懂得選購、品飲和享受啤酒,不只會暢飲!喝啤酒是開心和聯絡情誼的一件事,每次聊到啤酒、跟朋友一起喝啤酒、觀察別 ...

今天,我比昨天勇敢一點點:每一天,都是告別恐懼的練習

出版日期:2015-07-04
出版社:橡實文化
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如果可以拿掉恐懼,你的人生會變成什麼樣子?在這365天裡,慢慢放下自我設限和舊制約,一天一點點每天5分鐘「轉念練習」,讓每一天,成為你重獲自由的時刻!★美國「諾提勒斯圖書獎」(Nautilus Boo ...

超基因零極限:情緒、飲食、睡眠,哈佛教授的身心整合養生法

出版日期:2021-02-03
出版社:橡實文化
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「紐約時報」暢銷書《超腦零極限》黃金陣容雙作者Amazon讀者評價4.5顆星!科學研究證實,人只要活著,基因就會不斷變化只要建立新生活型態,就可以操控基因表現讓好基因強起來,壞基因不作怪,這就是超基因 ...

我,不吃早餐!:聽聽牛津臨床生化權威怎麼說,還原早餐的真相,反思飲食習慣與健康的關係

出版日期:2017-08-10
出版社:商業周刊
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「早餐,是危險的一餐。」「中午之前不要攝取任何熱量,才是健康祕訣。」與其盲目相信政治正確的「早餐一定要吃」不如看清「早餐真相」,注意身體發出的訊號★歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物!牛 ...

間歇斷食減重全指南:避開讓你失敗的斷食地雷,量身訂做專屬你的無痛苦減重計畫

出版日期:2022-05-25
出版社:如果出版
曾經減重成功的人,95%會復胖甚至更胖,一套讓你成功減重不復胖的間歇斷食計畫。協助數十萬人建立適合的斷食習慣並減重成功的健康教練,把能讓間歇斷食成效達到最好的實用技巧,一次告訴你。*亞馬遜、《今日美國 ...

技藝中的生活練習:一個木工學徒的修業之旅

出版日期:2016-11-03
出版社:行路出版
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「遠離熟悉的環境能打開我們的眼睛,這是旅行的真諦。」作者離開了處理抽象思考的文字工作,從事原本想都不敢想的木工,這開發了她的感官,看待周遭人事物從而有了全新視角。〔林黛羚專文推薦〕妮娜原本任職報社,有 ...


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