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臉部瑜珈 (二手書)

出版日期:2007-01-01
出版社:漢欣出版社
二手書交易資訊
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臉部瑜珈 (二手書贈品)

出版日期:2007-01-01
出版社:漢欣出版社
二手書贈品
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鬼臉瑜珈 (二手書)

出版日期:2009-10-05
出版社:方智出版
二手書交易資訊
靠鬼臉瑜珈,擁有人氣美顏!  不需要任何道具,不用買高級保養品,只需做出各式鬼臉,拉提平時運動不到的臉部肌肉,就能變得年輕又美麗!  .盛行日本,鬼臉專家高津老師的獨門臉部瑜珈課  .緊緻肌膚,打造理 ...

耳朵瑜伽:每天1分鐘,超簡單拉耳健康法!

作者:薄久美子
出版日期:2016-04-01
出版社:晨星
二手書徵求
拉耳朵 保健康每天1分鐘,超簡單拉耳健康法! 改善身體不適&調整體質獨家按摩法│針對不同症狀,揉捏按壓,輕鬆保健簡單好上手│不必按表操課,誰都會做,哪裡都能做每天 1分鐘│無須特殊道具,時間彈性,最適 ...

【圖解】開始健身前的基礎核心訓練:頂尖教練的「體幹箱子操」,3分鐘打造高代謝肌力,不痠痛、不疲累 (二手書)

作者:中村勝美
出版日期:2017-07-14
出版社:蘋果屋
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★《超效輕瑜伽!不發胖!不疲累!驚人の體幹箱子操》全新封面版★日本Amazon、Bookmeter網站讀者5顆星大好評!★注意!「基礎核心訓練」不足就開始健身,容易受傷、更會徒勞無功!★獨家!專為初學 ...

每天做的舒活瑜伽:柔軟身心的自學練習 (二手書)

出版日期:2018-09-06
出版社:養沛文化
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1次5分鐘,在認真呼吸的節奏中,體會讓身心的緊繃一點一點慢慢鬆開的美妙感受。‧久坐上班族→改善身體循環‧長期姿勢不良→期待美姿效果‧四肢僵硬→柔軟筋骨‧缺乏運動習慣→從溫和的活動開始,重新鍛鍊身體‧生 ...

犬神的新娘 (二手書)

出版日期:2013-11-01
出版社:尖端出版
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★尖端2013藍月祭第一彈!★知名BL插畫家高星麻子,特繪精美雙彩頁!★俊美狂妄的銀狼犬神攻x正義感爆棚好青年受!比呂:「犬神就是個惡劣至極的人!老是命令我做一些下流的事,我都哭了,祂還說什麼哭了也不 ...

New TOEIC TEST全方位聽力攻略 (二手書)

出版日期:2013-11-20
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分數低,到底是題目太艱深,還是因為耳朵聽不懂?實驗證明:看「聽力原文」作答,你幾乎可以答對所有問題!3段式訓練,Stage 1找出弱點→Stage 2加重訓練→Stage 3實境模擬獨家「弱點分析」, ...

New TOEIC TEST全方位聽力攻略

出版日期:2013-11-20
分數低,到底是題目太艱深,還是因為耳朵聽不懂?實驗證明:看「聽力原文」作答,你幾乎可以答對所有問題!3段式訓練,Stage 1找出弱點→Stage 2加重訓練→Stage 3實境模擬獨家「弱點分析」, ...

奔向戰場:危險十字路口的台灣 (二手書)

出版日期:2022-02-22
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在美中世紀霸權競爭大形勢下,台灣將成為霸權代理人戰爭的戰場!?台海若有事,美、日會出兵援台的台灣人樂觀幻想!?台灣正處於這個秩序危機崩壞與治理失誤卸責的主要斷層線上,如何避免集「完美風暴」於一身的衝突 ...

數位新時代 (二手書)

出版日期:2013-06-01
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在21世紀的頭十年,上網人數從3.5億增加到超過20億,到了2025年,全球80億人幾乎都將上網。這一個透過網路全球相連的狀況,不僅對發達國家的各個層面產生影響,即使是使用低階手機的非洲、印度等地的用 ...

從40歲開始準備的更年期教科書︰「東京人氣婦產科醫師」教你從飲食、睡眠、瑜伽運動,到中西醫荷爾蒙補充療法,全方位自我照護,告別停經不適、肥胖、骨鬆、三高、女性癌症、自律神經

作者:高尾美穂
出版日期:2022-11-17
本書從科學實證的角度出發,徹底認識更年期前後期的身心狀態轉變。除了均衡飲食方針,書中特別提供睡眠和瑜伽的生活指導,全方位改善荷爾蒙失調造成的不適症狀。此外,搭配荷爾蒙補充療法與中醫療法雙管齊下,可以根 ...

海上京奇:海派京劇藝術論(1900-1949)

作者:

高美瑜

出版日期:2021-07-25
到上海唱紅了才算真紅!十九世紀末至二十世紀上半葉,以上海為中心發展出足以與北京分庭抗禮的海派京劇是京劇史上最為傳奇的一頁。本書核心關注海派京劇與表演內涵主要影響源頭京派京劇的差異性及本土化發展藝術特徵 ...


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