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15天抖掉內臟脂肪:56歲,血管年齡28、體脂率10%,心血管名醫的終極鏟油手段 (二手書)

作者:池谷敏郎
出版日期:2020-07-02
出版社:大是文化
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「你該關心的不是體重,是腰圍,肚子大一寸,死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達4 ...

這樣吃,懷孕坐月子最健康:餐餐吃得巧,控制血糖好輕鬆,解惑詢問度最高孕產Q&A,順產寶寶贏在起跑點! (二手書)

出版日期:2017-04-12
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營養師17年諮詢經驗×專業主廚35年烹調實務經驗精選營養門診詢問度最高孕產Q&A,正確方法控制血糖,提供低熱量的美味食譜,讓妳在懷孕與坐月子的時光吃得更健康,快樂迎接新生命來臨!隨著女性生育年齡延後、 ...

百萬父母都說讚!菜市場的營養學:權威營養師的110道副食品全書(暢銷修訂版) (二手書)

出版日期:2020-03-05
出版社:台灣廣廈
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四大權威營養師,聯手出擊!8年來熱銷不斷、最受爸媽信賴的副食品寶典,《百萬父母都說讚!菜市場的營養學》暢銷修訂版★醫學Youtuber蒼藍鴿、營養師陳柏方、部落客小潔這一家、教養旅遊作家Choyce, ...

商業人士必備的紅酒素養:新手入門、品賞、佐餐,商業收藏、投資,請客送禮……從酒標到酒杯,懂這些就夠 (二手書)

作者:渡辺順子
出版日期:2019-10-03
出版社:大是文化
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「不管是飲用、投資或鑽研,葡萄酒最終就是連結人與人的工具,本書詳列商務人士該知道的葡萄酒軟實力,在工作與品味上都有莫大助益。」——《葡萄酒新手選》版主 林澧竣Eric.法國葡萄酒最高級,但為何紐約客的 ...

業務學,保證拿下訂單的流程:日本最強代銷公司月月50萬筆數據分析,免糾纏、免口才,年年吸引萬人搶上課 (二手書)

作者:今井晶也
出版日期:2023-01-03
出版社:大是文化
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日本亞馬遜排行榜第一名,出版三天馬上再版!每年1萬5,000人搶著學,課程價值50萬日圓的業務技巧。◎被客戶拒絕時,別忙著沮喪,先分析他不買的理由。◎最強成交話術:「我沒記錯的話,誰誰誰也有這樣的困擾 ...

業務學,保證拿下訂單的流程:日本最強代銷公司月月50萬筆數據分析,免糾纏、免口才,年年吸引萬人搶上課

作者:今井晶也
出版日期:2023-01-03
出版社:大是文化
日本亞馬遜排行榜第一名,出版三天馬上再版!每年1萬5,000人搶著學,課程價值50萬日圓的業務技巧。◎被客戶拒絕時,別忙著沮喪,先分析他不買的理由。◎最強成交話術:「我沒記錯的話,誰誰誰也有這樣的困擾 ...

耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法:70%的暈眩是耳疾所致!簡單的翻身、眼球運動和手指體操,頭暈不再來。 (二手書)

出版日期:2019-05-06
出版社:大是文化
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臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診,連大家熟知的歌手江蕙,都因為暈眩決定封麥。睡相太好反而容易導致暈眩,長時間側躺床上看書也可能造成……暈眩到底是身上哪裡出了事?平常好端端的,發作起來有如世界末 ...

有趣到讓你不想睡的病理學通識:大阪大學最熱門病理學講義,秒懂「病」是如何發生的,預防和治癒的邏輯原來我能理解 (二手書)

作者:仲野徹
出版日期:2020-04-01
出版社:大是文化
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大阪大學醫學系學生每堂必到、路人大媽都懂的熱門講義集結成書!◎醫生護士的解釋,我聽不懂啊,也不知道怎麼問。◎同樣是肌肉變大,乳房變大和猛男胸肌變大,原理一樣嗎?腫瘤變大呢?◎為什麼有人聞了香水會拉肚子 ...

血管回春術,年輕20歲:你最該在乎的是血管年齡,而非實際年齡,日本名醫不刻意運動的血管鍛鍊祕訣。

作者:池谷敏郎
出版日期:2024-10-02
出版社:大是文化
連鎖書店暢銷排行榜,銷售超過兩萬冊,《15天抖掉內臟脂肪》作者池谷敏郎最新作品。一臉糙老、鮪魚肚、駝背、站不挺、走沒幾步就很喘……這些讓你的外表比實際年齡「成熟」的症狀,都跟「血管年齡」有關。血管年齡 ...

新加坡樂齡學習:組織與實務

出版日期:2011-01-01
近幾年來,台灣的樂齡學習活動蓬勃發展,為高齡教育開啟了一個新的里程碑,以樂齡為名的學習活動不僅大力展開,且逐漸為高齡族群所接受;同時,政府教育主管機關亦逐漸重視高齡教育,不僅在經費方面有明顯的增加,更 ...

V型復甦的經營:只用二年,徹底改造一家公司! (二手書)

作者:三枝匡
出版日期:2013-11-22
出版社:經濟新潮社
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作者三枝匡,被譽為日本「企業改造」第一人,本書是繼《放膽做決策》後最新力作!以二年進行企業再造、重整事業的完全紀錄,日本暢銷十餘年,銷量突破25萬冊的企業改革名著! 「如果我不能在兩年內讓業績轉虧為盈 ...

定力 (二手書)

作者:西多昌規
出版日期:2017-03-01
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「定力」決定了職場的成就高度你不是沒有工作能力 只是不懂得運用定力!為什麼傑出的人總有優秀表現?因為他們擁有絕佳定力,不受周遭的壓力‧雜音‧情緒影響,不做無意義的能量消耗,保留實力發揮在重點上。** ...

天國飯與地獄耳:偷聽,揭露我們與惡的距離。鄰桌的故事越罪惡,食物越美味,我們都犯此不疲。 (二手書)

作者:岡田育
出版日期:2020-08-03
出版社:任性出版
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偷聽是人的天性,特別是在餐廳吃飯時,就算下地獄也要豎起耳朵聽,本書誠摯邀請你成為共犯!‧「我不管、我不管,那是人家的。」壽司店出現一對謎樣的中年男女,結果竟是……‧「你跟妳們說啊,我剛剛看到車禍了!」 ...

失控的逐底社會:單身很自由,自己賺自己花;但與父母同住的賴家單身族,恐將淪為社會最底層。 (二手書)

作者:山田昌弘
出版日期:2018-11-01
出版社:大是文化
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這不是一場出人頭地的競賽,而是人人都在比爛的競爭,什麼是「逐底社會」?就是你我拚了命的工作賺錢,不是為了往上爬,而是避免往下墜!這是全球化浪潮下,社會階層發生的重大改變,由美國經濟學家所提出。現在,日 ...

我要小蠻腰 (二手書贈品)

作者:

黃雅慧

出版日期:2011-09-03
出版社:采竹文化
二手書贈品
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