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瘦一輩子的本事:心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye

出版日期:2024-02-06
出版社:方舟文化
減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒!斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲懂得控制體重,更能掌控人生。鍛鍊你的大腦,讓瘦身變簡單✽168斷食、生酮、低醣、防彈、地中海,試遍各種飲 ...

自閉兒瑜伽療法

出版日期:2010-04-09
出版社:智園
二手書徵求
本書作者是一對具有高學歷背景的夫妻,先生從事教育工作,寫過多本身心障礙教學方面的書籍;太太曾任律師,練習瑜伽逾十年,由於他們的長子即為自閉症患者,所以經由己身的體驗,更能從理論與實務中思索並整理出具體 ...


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