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3.3秒的呼吸奧祕︰失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程 (二手書)

出版日期:2021-08-28
二手書交易資訊
人類呼吸一口氣所花的時間是3.3秒。本書從科學、文化、精神等層面介紹人類呼吸的歷史,詳細解說現代人為什麼往往呼吸方式錯誤。藉由不同的呼吸方式,可以排出身體毒素,讓心平靜下來,保持清醒或沉入睡眠,影響情 ...

3.3秒的呼吸奧祕︰失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程

出版日期:2021-08-28
人類呼吸一口氣所花的時間是3.3秒。本書從科學、文化、精神等層面介紹人類呼吸的歷史,詳細解說現代人為什麼往往呼吸方式錯誤。藉由不同的呼吸方式,可以排出身體毒素,讓心平靜下來,保持清醒或沉入睡眠,影響情 ...


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