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10分鍾效能瑜伽-陽光美人-隨書附贈面膜棒1支

出版日期:2009-11-01
瑜伽長久受青睞的理由不只是其減肥效果,堅持瑜伽練習不僅有促進血液迴圈、增強身體內臟的功能,刺激身體每個部位的瑜伽動作還可以排除體內堆積的渣滓和毒素,從而預防身體老化和疾病的發生,起到清血清腦的作用。本 ...

自愈瑜伽-輕鬆告別亞健康

出版日期:2012-03-01
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