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內斯特爾

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會吃的人不生病

作者：

內斯特爾

出版日期：2010-06-01
出版社：吉林出版集團有限責任公司
任何一種食品的選擇對你的健康只有很小的影響。 　　吃含有蔗糖和反式脂肪的食物並不會當時殺了你。只吃某些水果和蔬菜也不一定會保護你遠離心髒病和癌症。重要的是你習慣吃什麼，吃多少。雖然熱量平衡飲食（含有水 ...
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