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卡洛琳．梅

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不同的身材 不同的飲食

作者：

卡洛琳．梅

出版日期：2002-03-30
出版社：晨星
給試圖找出自己理想飲食控制法或想更進一步了解自己的人，幫助你尋找下列最佳解答，創造出理想的身軀：※我的理想體重是多少？※我該吃什麼樣的食物？什麼是最佳食機?※哪種運動對我最好最有效？※為什麼飲食控制有 ...
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